ダイエットのためでなく…
久々の更新になりますが、今回は、普段とは毛色の違ったエントリをひとつ。…「別に、前から、こだブログ見てねぇから、普段のエントリなんざ知らない。偶然立ち寄っただけだし…」？まあ、それはともかく、御覧にな..
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筋量
　　　　　僧帽筋と腹直筋の憂鬱！ Vol.19先月末にいつもの如くボディスキャンをしてきました♪年末の入院から激減していた体重は元に戻るどころか増えだしているし。ちょっと心配なこの身体なのだが、とりあ..
タグ： 体脂肪率 筋肉 ボディスキャン ダイエット

停滞期は、ダイエットが順調な証拠
ダイエットを始めて間もない頃には、体重も体脂肪率も わりと順調に減っていた人にも、必ず「停滞期」が訪れると思います。 からだの防衛機能が、体重が急に減ってきたことに対して、 ..
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wineの体重
体重　44.5kg#59030;　体脂肪率　24.2％#59000;　体内年齢　22歳#59000; タニタのインナースキャンで測定 おやつ、えびせんべい1枚食べただけ。 体脂肪率..
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乗るだけの体組成計、魅力ですね！
体組成計は体を構成する脂肪や筋肉、骨、水分などの 組成分を測る装置。 基礎代謝量や体内年齢、ＢＭＩ値、 女性のホルモンバランス周期、ダイエットに最適な時期 を知らせる機能..
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体脂肪率が高くなる最も大きな原因
体脂肪率が高くなる最も大きな原因は、エネルギーの アンバランス。　　食事などから、からだに取り込まれた エネルギーは摂取エネルギー、　日常の活動や生命の 維持に使われるエネルギーは消..
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体組成計は体脂肪率や筋肉量がなぜわかる？
内臓脂肪や皮下脂肪など、体脂肪を減らすことを試みるときは 体組成計を使うことが多いと思いますが、体組成計とはいったい どのようなものでしょうか。 体組成とは、脂肪、筋肉、骨、水分 ..
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