wineの体重
体重　44.8㎏#59030;　体脂肪率　23.9％#59030;　体内年齢　22歳 内臓脂肪レベル2.0 朝食　パン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージャム　インスタントコーヒー ..
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wineの体重
体重　44.9㎏#59000;　体脂肪率　24.1％#59000;　体内年齢　22歳#59000; 内臓脂肪レベル　2.0 今日は不摂生をした。 たいしたものは食べてないのに、体重増。..
タグ： ダイエット 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル

wineの体重
体重　44.6㎏　体脂肪率　23.1％#59030;　体内年齢　20歳#59030; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　インスタントコーヒー　ヨーグルト　ブルーベリージャム ..
タグ： ダイエット 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル 食日記

今日の体重は？
うあ。 しばらくサボってたね。 体重：47.1kG 体水分率：62.9% 体脂肪率：8.5%
タグ： 体重 体水分率 体脂肪率

wineの体重
体重44.6㎏#59030;　体脂肪率　24.8％#59000;　体内年齢　23歳#59000; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージャム　インスタ..
タグ： ダイエット 食日記 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル

wineの体重
体重　44.7㎏#59030;　体脂肪率　23.8％#59030;体内年齢　21歳#59030; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　食パン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージャム　インス..
タグ： ダイエット 食日記 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル インナースキャン

BMI22台に突入
今日のアクアビクスは，結構なメニューできつかったです．まだ，体がほかほかです．急に，人が増えたことにもびっくりです．ところで，最近の筆者のBMIは２２台に突入し，体脂肪率は１２％台，といったところです..
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wineの体重
体重　44.8㎏#59000;　体脂肪率　24.2％#59000;　体内年齢　22歳#59000; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　フランスパン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージャム..
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wineの体重
体重　44.6㎏　体脂肪率　23.4％#59000;　体内年齢　21歳　#59000; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージャム　インスタントコーヒー..
タグ： ダイエット 体重 体内年齢 体脂肪率 内臓脂肪レベル 食日記 インナースキャン

今日の体重
しまった。 昨日量るの忘れた。 体重：47.7Kg 体水分率：62.4% 体脂肪率：9.2%
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体重を量ってみよう
せっかく、体脂肪率の量れる体重計があるのだから。 毎日体重を量って記録しよう。 でもこれ、捨て身のブログネタよねぇ。 さっき量った。 体重：47.3Kg 体水分率：63.3% ..
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wineの体重
体重　44.7㎏#59000;　体脂肪率　26％#59000;　体内年齢　25歳#59000; 内臓脂肪レベル　2.5#59000; 朝食　パン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージ..
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