体重を量ってみよう
本年最後の体重です。 体重：46.8Kg 体脂肪率：7.3% 体水分率：63.5%
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雪の降る街
山茶花がうるさいほど咲いている。 赤い花がうるさいほど咲いていて、 妙に寒々としている。 まさに、季節の花だ。 北の地方では、盛んに雪が降っているらしい。 雪の降る街に憧..
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今日の体重
量ってみました。 体重：46.4Kg 体脂肪率：7.3% 体水分率：63.7% BMIは46.4/1.63/1.63≒17.5 ですね。
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体重を量ってみよう
ちょっとサボってました。 久しぶりに体重を量ってみました。 体重：45.2Kg 体脂肪率：6.9% 体水分率:64.0% ちょっと気を抜くと体重が落ちてしまいますね。 少し運動..
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wineの体重
体重　44.8㎏　体脂肪率　25％　体内年齢　24歳　内臓脂肪レベル　2.0 朝食　フランスパン　マーガリン　グレープフルーツ　コーヒー 昼食　パスタ　ツナ　マッシュルーム　アスパラ　チー..
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wineの体重
体重　44.7㎏　体脂肪率　24.7％　体内年齢　23歳　内臓脂肪レベル　2.0 朝食　フランスパン　オリーブオイル　ヨーグルト　ブルーベリージャム　コーヒー 菓子パン1個 昼食　白..
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wineの体重
体重　44.5㎏#59030;　体脂肪率　23.7％#59000;　体内年齢　21歳 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージャム　コーヒー 10時..
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wineの体重
体重　44.9㎏　体脂肪率　23.4％　体内年齢　21歳　内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　コーヒー　ヨーグルト　ブルーベリージャム おやつ　グレープフルーツ 昼食　そ..
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wineの体重
体重　45.4㎏　体脂肪率　25.2％　体内年齢　24歳　内臓脂肪レベル　2.5 おやつの食べ過ぎでしょうね... 豆乳わらび餅、シュークリーム、マドレーヌ、豆でできたお菓子。
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wineの体重
体重　44.8㎏#59030;　体脂肪率　23.6％#59030;　体内年齢　21歳#59030; 内臓脂肪レベル　2.0#59030; 重度の肩こり...
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wineの体重
体重　45.3㎏#59030;　体脂肪率　24.8％　体内年齢　23歳 内臓脂肪レベル　2.5 シュークリーム2個食べた。甘い物はやめられん。
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wineの体重
体重　45.7㎏　体脂肪率　24.8％#59000;　体内年齢　24歳#59000; 内臓脂肪レベル　2.5 昼食は、焼き鳥屋さんへいって、ビールも飲んだ。 体重が下がらんわけだ。
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