2月13日もうすぐ朝
気休めにソラナックスを飲んでみたが全く眠れず。 もうすぐ朝、またいつもと変わらぬ一日が始まる。 自分の凡庸さにつくづく嫌気がさす。 これからどうしていけばいいんだろう。 僕は弱い人間です。
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2月13日朝までまだ遠い
起床。 ここ最近睡眠薬の効きがよくない。 なんとかもう一度寝たい。 寒い。
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2月12日早朝
起床。 ここ最近また朝までしっかり眠れなくなってきた。浅くてもいいから再度の入眠を試みる。 もう少し寝ておかないと一日がつらくなる。
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音がならない光で起きる目覚まし時計「OKIRO（オキロー）」
朝は強いですか？ 目覚めスッキリ！ 目覚ましなしでも起きれる方には必要ない情報かもしれません（笑）。 しかし、朝早く起きるのは辛い、できるものなら自然と目が覚めるまで寝ていたい と..
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北の大地の夢しずくが不眠に効果がある理由は？
北の大地の夢しずくは、休息成分が入っている飲み物ということなので、不眠に効果があるようですが、具体的にどのような成分が入っているのでしょうか？ 北の大地の夢しずくは、北海道で栽培されたアスパラガ..
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北の大地の夢しずくで不眠が改善できたという方の口コミ♪
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不眠や朝のドンヨリ、 睡眠をしっかりとれない原因は、 ストレスや生活リズムの乱れなど、 いろんな原因があります！ 「休めない睡眠..
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毎日のどんよりをなくす方法とは…
毎日のどんよりを なくす方法は、 安心できる成分で出来た、 休息サポート食品を取ること！だと思います！！ 北の大地の夢しずく..
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北の大地の夢しずくで不眠解消♪
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北の大地の夢しずく　お値段情報
北の大地の夢しずくの、 販売価格は以下の通りです。 １箱/30本入　単品価格　￥3,980 （１本当たり　133円くらい） 送料　ポスパケット利用　￥ 190 　..
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うつ病nanの闘病日記！その7
どーも。 nanです。 本日の闘病記録。 本日の目覚めは最悪でした。 目覚めと言うより、 寝てません。 昨日、寝られなかった訳です。 薬を増量して、 寝..
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