7月27日 キノコの柚子胡椒炒め弁当
毎日 暑いですが、ワタクシは弁当のおかげで外に出なくて楽チンです。 エアコンが苦手なワタクシなのですが 外気温と室内の気温差に晒されるよりずいぶんマシなのです。 7月27日 キノコの柚子胡椒炒め ..
タグ： 弁当 卵焼き 胡椒 ワカメ コロッケ ブナしめじ 高野豆腐 切り干し大根 大葉 オクラ

◆紀行：　世界ほやエキスポin石巻　　第３話：focus（焦点）
石巻を降りると、そこは石ノ森であった・・ 世界ほやエキスポの会場である石巻。 敬愛する石ノ森章太郎先生の故郷であったのです・・・号泣。 駅を出て、自転車置き場を通り抜けると、すぐ..
タグ： 集中力 焦点 世界ほやエキスポin石巻 ホヤ　海鞘　ほや ワカメ 牡蠣 三陸 サッポロビール

7月22日 肉とキノコのシュウマイの皮包み弁当
うー、行き詰まってとんでもない レシピをアップさせて頂きます(T_T) 肉の塊にブナしめじをのっけた物を無理矢理シュウマイの皮で包みラップで茶巾にして蒸すべし！ 酢醤油で食すッス！ わりと美..
タグ： 弁当 きゅうり ワカメ ピーマン パプリカ 卵焼き 胡麻 鶏肉 豚バラ しめじ

7月8日 三色シュウマイ弁当
冷凍品を消費中がなかなか解除できません(ノ△Ｔ) 全くそこが見えない焼売の皮はヤッパリ焼売にしか使えない感じです。 挽き肉が鶏肉と豚肉があったので鶏、豚、合いびきで作ってみました。 グリーンピースが..
タグ： 弁当 鶏肉 豚肉 枝豆 ワカメ 卵焼き 空豆 油揚げ しめじ 小松菜

オクラとワカメの塩炒め
【材料】(1人分のふりかけ　または　2人分のお弁当のおかず)オクラ4～5本、乾燥ワカメ大さじ1、塩小さじ1/3、ごま油小さじ2～3 【作り方】 1.)乾燥ワカメはボウルに水を張ったところへ入れ..
タグ： ワカメ オクラ 乾燥ワカメ 簡単おつまみ 簡単ふりかけ お一人様 一人分のおかず

6月8日 豚の生姜焼き弁当
いやぁ、しょうが焼きはヤッパリ豚肉ですね！ 今まで、牛たんやら砂肝やらでやってきたのですが、遂に しょうが焼き用 と言う 豚肉は完璧です。 冷凍品を整理してるのですが、大豆が異様に余ってるので 暫く..
タグ： ワカメ 春雨 ヒジキ 竹の子 枝豆 大豆 十六穀米 豚肉 白菜 えのき

6月1日 焼き野菜弁当
はい！ ６月がやって来ました(>ε<) 一年も半分終わり、夏至もありある意味わたくしの中では寂しい月ダッタりするのです。 って事で 6月1日 焼き野菜弁当 飯：ワカメ、ホシエ..
タグ： ゴマ 卵焼き 南瓜 じゃがいも 竹の子 鰤 豆腐ハンバーグ ホシエビ ワカメ

5月31日 大豆と枝豆の卵焼き弁当
５月も終わろうとしています。 繁忙期の為に 余り弁当が作れなかったのですが、来月もたぶんアンマリ作れないこと請け合いです(>д<) ソンナコンナで、弁当ライフもまもなく一年を迎える訳なので..
タグ： 弁当 大豆 枝豆 卵焼き 白菜 チンゲン菜 エリンギ ワカメ

5月27日 じゃがいもトマトソース炒め
今日は食品表示管理士検定受けて来ました(>ε<) 試験に掛けて カツ丼とかにすればよかった。。。 それはさておき、また寒さがぶり返してきましたね。また野菜に被害がでそうです(T_T) ア..
タグ： 弁当 ワカメ 南瓜 赤ピーマン じゃがいも ソーセージ マッシュルーム ほうれん草 空豆 竹の子

5月26日 醤油卵弁当
今月は、弁当が少なくてちょっと寂しいブログになっています。 最近、卵焼きではなく、ゆで卵が大活躍なのです。前の晩に湯がいて だし割り醤油に浸けて置くと塩もいらない味になるので時短には最適だったりす..
タグ： 弁当 卵焼き 竹輪 ひじき 切り干し大根 大豆 ワカメ クリームコロッケ 蓮根 挽き肉

2010-05-19
ワカメを運ぶバラスト水 ニュージーランド近海にこれまで自生していなかったワカメが生育するようになり、養殖業や生態系に被害をもたらしている。 本来ワカメは、日本と朝鮮の近海にしか生息..
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鮨なが井　５月（皐月）の先付け　若布（ワカメ）豆腐
鮨なが井、 ５月（皐月）の先付けは、 ”若布（ワカメ）豆腐”です。 若布（ワカメ） １００％。 特に女性のお客様に 喜んでいただいております。 若布豆腐の 上に載せてい..
タグ： 先付け 皐月 先付 ５月 海ぶどう 若布 ワカメ