2月2日 百均活用弁当 タラコ
百均活用シリーズです。 今回は タラコ。といってもペーストです。 ご飯に混ぜたり炒め物の味付けにしようとすると、けっこう高級なたらこをかって皮とりしたりすると 生臭くなるし、もったいない気がします。 ..
タグ： 弁当 生たらこ ごぼう 蓮根 大豆 ピーマン 牛タン エリンギ エノキ 卵焼き

316●「喫茶店のピラフ風焼き飯」（1人分）
バター風味で、ウスターソースたっぷりで。バターとコンソメの風味が喫茶店の焼き飯風で旨い。 【材料】 ・ご飯・・・1杯分 ・卵・・・1個 ・玉葱・・・1/4個 ・ピーマン・・・..
タグ： コンソメ 紅生姜 ウィンナー 玉葱 バター 人参 ご飯 ピーマン ウェイパー

2010/1/14の晩ごはん♪
・ロール白菜 ・ピーマンとひき肉の春雨炒め ・うずら卵とコンニャクこっくり煮 ・がんもどき　生姜醤油で なんだか茶色い食卓だね・・
タグ： 白菜 挽肉 ピーマン こんにゃく

2010/1/26の晩ごはん♪
・牛肉とピーマンの味噌炒め ・牛蒡青海苔サクサク揚げ　紅白なます乗せ ・黒米のおいなりさん ・若布のお吸い物 -------------------------- 今..
タグ： ピーマン 牛肉 味噌和え 大根 人参 牛蒡

1月26日 山芋トマト煮弁当
寒くなったり 暑くなったりの１月も最後の週になりました。 今週は卵焼きに頼らない、弁当作りで締めたいと思っています。 1月26日 山芋トマト煮弁当 飯：海苔弁 梅肉和え：おかか、大豆、ア..
タグ： 唐揚げくん 梅肉 おかか アシタバ トマト ピーマン 弁当 南瓜 海苔弁 山芋

マーミナウサチ[沖縄料理]
きのうと同じく、いつかのananに載っていたレシピ。オリジナルの4人分を作りやすい2人分に換算。ウチに残ってたもやしの量にあわせて作ったら、ひとりでも食べきれる量だったので。きゅうりはなかったので、今..
タグ： もやし きゅうり ピーマン

ピーマンとナス、庭隅組
　寒い朝であった。また氷。今日は4mmくらい。明日から暖かくなるようで、あさってには17度の予想だそうな。何とも気温変化が激しい。あまり急に暖かくなると、植物は春だと思って芽を出し始めてしまう。そのあ..
タグ： ナス ピーマン

12月29日三種のチーズ焼き弁当
来年までにあと2日です。 やばいです。年賀状を早く書かねば(+o+) 年末まで仕事なのにまだ書けていない自分に反省です。 さて、明日は外勤なので弁当なしなのですが、大晦日の弁当をどうしようか悩み中で..
タグ： 梅干し 弁当 ピーマン チーズ 南瓜 じゃがいも 椎茸 枝豆 銀杏 鯖

12月24日 ロールキャベツ弁当
今日は何だか色合いがイマイチです。 冷凍庫の中身を着々と消費しているのでまたバリエーションが苦しくなってきました。 っで 12月24日 ロールキャベツ弁当 飯：ゆかりご飯 卵焼き：ほうれん草入り ロ..
タグ： 卵焼き ほうれん草 ロールキャベツ 空豆 ピーマン フジッコ エノキ 蓮根 山芋 おくら

12月18日 牛タンしょうが焼き弁当
ミニトマトをちびカップに入れるだけ、ご飯と一緒に入っても違和感がないのは気のせいでしょうか？ って事で 12月18日 牛タンしょうが焼き弁当 飯：枝豆と銀杏 ミニトマト フジッコ和え：山芋、ナメ..
タグ： 弁当 おくら 卵焼き 牛タン ピーマン エノキ 枝豆 銀杏 ミニトマト ナメコ

12月16日 紅白弁当
今日は色で勝負です(≧▽≦)/ ホワイトソースとトマトソースで紅白に。卵焼きも緑と黄色で鮮やかに！ 飯もなんちゃって赤飯です。 12月16日 紅白弁当 飯：混ぜ込みなんちゃって赤飯 卵焼き：青じそ、..
タグ： 卵焼き 赤飯 ワケギ 青のり 青じそ 茄子 砂肝 ピーマン キャベツ 挽き肉

246●「コンソメカレー炒飯」（2人分）
【材料】 ・ご飯・・・2杯 ・玉葱・・・小1個 ・ウィンナー・・・3本 ・ピーマン・・・1個 ・カレー粉・・・大2 ・コンソメ（又は中華味）・・・少々 ・醤油・・・小1 ・塩・..
タグ： ご飯 玉葱 ウィンナー ピーマン カレー粉 コンソメ 中華味