8日の夜はトースト
バタートースト2枚バターたっぷりと。それと…なんだっけかな…ん〜ん〜記録なし!ダメだこりゃ。やっぱりきちんと記録しないとね。
タグ： バタートースト

4月1日の朝はトースト
目玉焼き風〜ホテルブレッドを1枚と3分の2、バタートーストでバターたっぷり。焼く段を間違えた(>_<)味噌汁　三つ葉が好きなのそして、ヨーグルトよく食べました◎
タグ： ホテルブレッド バタートースト ヨーグルト 三つ葉 味噌汁 目玉焼き

19日の夜はサラダ，トースト
帰ってくると真っ先に食べてしまうなぁ。野菜サラダ昆布玄米食パン8枚切り3枚をたっぷりバタートーストバタートースト2枚にミートソース乗せてこの後赤飯少々，饅頭大3分の2でした。またやっちまったよぉ。
タグ： 野菜サラダ 昆布 バタートースト 玄米食パン ミートソース 赤飯 饅頭

3月10日の朝は親子煮、サラダ、トースト
いきなり親子煮スタート。ご飯食べたくなってしまいますが、食べない。食べないよ。野菜サラダホテルブレッドにバターとチェダーチース乗せてん〜もうちょっと食べたいところだが、時間がないので…もちろんこれ以上..
タグ： チェダーチーズ バタートースト ホテルブレッド 野菜サラダ 親子煮

8日のお昼はトースト
ホテルブレッドを3枚バタートースト。1枚にはチーズを乗せて食べたのでありました。コーヒーを少しとカルピスフルーツパーラー随分とトースト食べてしまったよ。最近パンけっこう食べているなぁ。
タグ： バタートースト チーズ カルピス フルーツパーラー 白桃

3月5日の朝はらっきょう、サラダ、トースト、スパム、ヨーグルト
野菜サラダからではないのです。らっきょうなのです。5粒ね。血液サラサラ?!レタスとミニトマトイギリスパンをバタートースト焼いたスパム2枚最後はヨーグルトでした。ずいぶんと食べたなぁ。食べたわ。
タグ： ミニトマト バタートースト レタス イギリスパン ヨーグルト スパム らっきょう

24日の夜はサラダ，鮭，たらこ，トースト…
先ず野菜サラダからでしょ(^_^)ロースハム，セロリが入っています。鶏ごぼう生たらこ　少々鮭の西京漬けほんのり甘くて脂がのっています。バタートースト　2枚いや〜随分と食べてしまったよ。反省の日々&lt..
タグ： 野菜サラダ セロリ 鶏ごぼう 生たらこ 鮭 西京漬け バタートースト

あ〜ストレスだ。
ものすごく疲れているのに，いらいら感というか，興奮というか，なんというか…何か食べないといられなかった。バタートースト　3枚　バターこれでもかと付けて食べたよ。生もみじまんじゅう　1個　しっとりとして..
タグ： バタートースト 生もみじまんじゅう おせんべい

ゆっくりと朝食を
仕事先の高円寺で時間調整です。この間に朝食をゆっくりと頂きましょうかね。なかなか良いですねぇ。コールスロー少々ミネストローネバタートーストアイスコーヒーこれで500円はGoodでした。朝からお腹いっぱ..
タグ： コールスロー アイスコーヒー ミネストローネ バタートースト

1月11日の朝はサラダにトースト
久しぶりかも。たっぷり野菜サラダ。バタートーストにチーズです。鶏手羽元のグリル　2本目玉焼き　コショウとしょう油で少し遅めだけどしっかりと食べたよ。という言い方も出来るけど，言い方変えれば食べすぎって..
タグ： 野菜サラダ バタートースト モッツァレラチーズ 鶏手羽元 目玉焼き

1月10日の朝はトースト
寒い朝ですが，バタートーストです。せっかくなのでイチゴジャムを載せて1枚食べました。これにて終了。ヨーグルト食べていないなぁ。
タグ： バタートースト イチゴジャム

1月9日の朝はトーストに牛乳
バタートーストにチーズ牛乳　珍しい(^_^)たまには良いでしょう。
タグ： バタートースト 牛乳 チーズ