24日の夜はサラダ，鮭，たらこ，トースト…
先ず野菜サラダからでしょ(^_^)ロースハム，セロリが入っています。鶏ごぼう生たらこ　少々鮭の西京漬けほんのり甘くて脂がのっています。バタートースト　2枚いや〜随分と食べてしまったよ。反省の日々&lt..
タグ： 野菜サラダ セロリ 鶏ごぼう 生たらこ 鮭 西京漬け バタートースト

23日の夜はなんだかんだと…
喉が渇いたので，先ずは野菜生活から(^_^)オリーブオイルに岩塩と鷹の爪をレンジで温めてバケットを付けておからは美味しいよ。これは薄味でしたが十分美味しくいただけました。小肉まん3個をからし醤油で鶏ご..
タグ： 野菜生活 オリーブオイル 岩塩 鷹の爪 おから 肉まん 鶏ごぼう 柿の種 バニラアイスクリーム

鶏ごぼうの昆布巻き
材料（10個分） 早煮昆布　　　25g かんぴょう　　　15g 鶏肉（鶏もも肉）　　　150g ごぼう　　　1/2本 だし　　　300ml 酒　　　25m..
タグ： 鶏ごぼう 昆布巻き

2日の夕食はパンです。
何となくお腹空きましたね。仕事から帰ってきたら一風呂くらいの気持ちが良いかもね。手洗いして、うがいして、はい、ご飯みたいな感じはやはり食べ過ぎる元かも。食パン2枚食べました。トーストせずそのまま。これ..
タグ： 食パン クリーミースムース オリーブオイル 鶏ごぼう ヒレカツ 納豆 ブルーベリー

26日の夜は再び料理に目覚めて(^_^)
何か食べようとするとついつい自分で作ってしまうのがいけないのかしら。さて、たまにいろいろな食材が手に入ると…ぶりのあらさてどうしましょう。ブリ大根?いいねぇ。あら汁?いいねぇ。で、結局は煮付けてしまい..
タグ： ブリのあら煮 もずく酢 ヨーグルト 鶏ごぼう ままかり酢漬け 刺身 シジミの味噌汁

鶏肉のももとゴボウで…
鶏肉ゴボウなのだ。・鶏肉・ゴボウ・鷹の爪・油・砂糖・醤油・お酒いっぱい作りすぎました。ゴボウを食べ過ぎました。大変なことになりました(^^ゞ
タグ： 鶏ごぼう

鶏ごぼうのマヨネーズスパゲティ　～　思い出の味
一人暮らしを始めた学生の頃、お金が無くてよくスパゲティを茹でて、マヨネーズとしょうゆをかけて食べたりしていた。大量の麺にめいっぱいマヨネーズをかけ、しょうゆをたらして混ぜただけの、とてもく..
タグ： 鶏ごぼう スパゲティ マヨネーズ ごま油 サラダスパゲティ

今朝の食事は…
バナナ１本 サンドウィッチ１枚　バタージャム 鶏ごぼう　ちょっとだけ食べすぎ ついうっかりと称して食べてしまう。 気をつけねば。
タグ： サンドウィッチ 鶏ごぼう