レンズ豆入りスープ
右の方の項目に「今年こそ！ダイエットレシピ」がありますね。
タグ： ベーコン キャベツ かぶ にんじん トマト 玉ねぎ レンズ豆 セロリ

キャベツシューマイ
キャベツシューマイ またビールにあう健康おつまみを見てみました。
タグ： 豚ひき肉 玉ねぎ キャベツ

ビタミンＵはキャベツから
アメリカでキャベツのしぼり汁から発見されたビタミンで、キャベジンとも呼ばれる。 水溶性で熱に弱い。 胃酸の分泌を抑え、胃粘膜の修復を助け胃潰瘍を防止する作用がある。 生のキャベツに含まれ..
タグ： キャベジン キャベツ ビタミンＵ 胃酸 胃粘膜 胃潰瘍 防止

12月28日 タコと凍豆腐煮弁当
いよいよ年の瀬も佳境に入って参りました！ しかし、今年は最後まで弁当作りますよ！ しかし、今年にブランチング冷凍した食材の数々は全く消費出来ないようです(>_<) 12月28日 タ..
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254●「塩ダレキャベツ-牛角風」（3人分）
＜121＞ 【材料】 ・キャベツ・・・1/4個(6枚程) (a) ・鶏がらスープの素・・・大2 ・塩・・・小1/2強 ・水・・・大4 ・ごま油・・・大1 ・醤油・・・小1 ・..
タグ： おろしにんにく キャベツ 鶏がらスープ

253○「塩キャベツ」（2人分）
＜34＞ 【材料】 ・キャベツ・・・5枚 ・おろしにんにく・・・1かけ ・ごま油・・・大2 ・ブラックペッパー・・・適量 (a) ・顆粒コンソメ・・・大1 ・粗塩又は岩塩・・・..
タグ： キャベツ コンソメ にんにく

252○「ツナキャベツ」（2人分）
＜1151＞ 【材料】 ・キャベツ・・・半分 ・ラー油・・・適量（多め） (a) ・ツナ缶・・・1缶 ・はちみつ・・・大2/3 ・醤油・・・大1半 【レシピ】 １：キャベ..
タグ： キャベツ ツナ缶 はちみつ ラー油

歳末！！
　　 いよいよ歳末・・・・・！ やる事目白押し！！　きりきり動いていかないと～☆ とりあえず・・・畑～！　野菜は待ってはくれないの・・・ 前々回の問題の答えは「桜島大根..
タグ： 畑 収穫 野菜 イチゴ キャベツ ブロッコリー 電線部 ご挨拶

チキンの無国籍風ポトフ
チキンの無国籍風ポトフ ポトフを作りたいなと前々から思っていました。
タグ： ひよこ豆 鶏手羽元 玉ねぎ キャベツ かぶ にんじん サワークリーム

---○「豚ロースのさっぱり焼き」（3人分）
【材料】 ・豚ロース肉（薄切り）・・・200g ・片栗粉・・・適宜 ・キャベツ・・・適宜（千切り） ・サラダ油 大さじ1 ・ミツカン穀物酢・・・大2 (a) ..
タグ： 豚肉 にんにく 生姜 片栗粉 キャベツ

☆野菜まるごとポトフ☆
今日も雪が降りました#58945; 　　　寒すぎてなかなか外にでれず・・・。 でもおかずは買いに行かないとね。。。　今日は寒いからポトフ#58991; 圧力鍋　大活躍のこの季節#591..
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キャベツダイエットに成功するのに本当に必要なこと
先週、私のすすめで女性２人が新たにキャベツダイエットに挑戦したということを書きました。 そして、彼女たちがたった２日でキャベツダイエットをやめてしまった、ということも。 彼女たちがキャベツダイ..
タグ： キャベツダイエット キャベツ ダイエット やせたい