大根おろしとオクラのスパゲッティ
大根おろしとオクラの相性がとても良いものをパスタにしました。冷製パスタなので夏にもピッタリな一品です。 【 材料 】　（2人分） ・スパゲッティ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..
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オクラ
<高知県香美市>　主婦４人で土地を借り、家庭菜園をやっているという畑が、近所にあります。そこではナスやジャガイモ、ネギ、食用菊、サトイモなど、さまざまな野菜が育てられていて、「畑の花」に興..
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カリフラワーの冷製ポタージュ
カリフラワーってどう食べたらよいかわからないっていう声もよく聞くのでメニューを考えてみました。冷製ポタージュなので夏でも食べやすいですよ。 【 材料 】　（2人分） ・カリフラワー　　..
タグ： カリフラワー ポタージュ オクラ

畑日誌3530－オクラ
6月23日(木)朝、雨の隙間に畑。発芽して少し大きくなったオクラを、 ２本にします。 昨日の土人形は西日本新聞の記事に。九州版。 ハナ、ノービノビ。★唐津道畦町宿保存会」ブログ、「春ソバの花」に更新(..
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さっぱりと美味しいきゅうりとオクラのだし
山形の郷土料理として昔からありますがテレビで紹介されて以来、全国的にスーパーでも販売されるようになったようです。簡単なので自分で作ってお酒のあてにするのもいいかもしれません。 【 材料 】　（１..
タグ： オクラ 山形 だし きゅうり 郷土料理

畑日誌3511－コーヒの木
6月4日(土)梅雨入りしました。畑、オクラ順調に発芽。 今月のぎゃらりぃは「緑のうつわ展」ですが、こういう「緑」も。コーヒーの木。 町おこし、イモリちゃんの池にイモリがつきました。 ★唐津道畦町宿保存..
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畑日誌3506－オクラ種まき
5月30日(月)天気回復、夏日。オクラの種まき。種は２日間水に浸してます。 トマトのカバーを外して支柱立て、草取り。 お昼はハナのカット。夏用に短く。カットの後はストレス食い。 ぎゃらりぃ６月は「花と..
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過ごしやすい１日でした。
※今晩から所用で大阪へ出掛けますので、皆さんの所へのご訪問は滞るかもしれませんが、何卒ご容赦願いますm( _ _) m 今朝は少しモヤってますが天気は良さそう#58942;です。今日は仕事に行..
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家庭菜園近況２０１６春（バカボンパパ超）
↑イチゴ（とよのか）やっと桜も咲き始めて暖かくなってきました。そもそも暖冬だったのでさほど寒くはなかったのですが、根が怠惰なので菜園作業になかなか足が向かずヾ(ｰｰ )ｫｨしかし、ランニングコースにあ..
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正露丸？　オクラの種取りやってみたv(･_･)
↑オクラの種初めて栽培したオクラ種から育てましたがある程度の大きさになるまでとても苦労しましたε=(￣｡￣;)ﾌｩしかし、いったん軌道に乗るとグングン成長背丈は２ｍを超え、故ジャイアント馬場氏を凌ぐ勢..
タグ： 虫食い 正露丸 オクラ 種取り ジャイアント馬場 自家採種

オクラ【オクラのネバネバが腸内環境にいい働き！腸活レシピ】こだわり丸オクラ６本＜通販＞
金スマで紹介された、便秘解消の腸活レシピ。 タレントの伊藤かずえさんや春香クリスティーンさんも腸活に挑戦していたのですが、その中で出てきた腸活レシピのひとつオクラ大根おろし味噌汁ですね。 ..
タグ： 金スマ テレビ 便秘解消 腸活 腸活レシピ オクラ オクラ大根おろし味噌汁 伊藤かずえ 春香クリスティーン

夏バテと五角形のあいつ
　夏バテ防止にオクラがいいらしい、実家の爺ちゃんがとれたてを宅配便で送ってくれたのだがちょっとさすがにこれは多すぎ？と絶句するほど箱にめいっぱい詰まっていた。爺ちゃんの気持ちは嬉しいありがたい。 ..
タグ： 野菜 夏バテ 五角形のあいつ オクラ