津久井湖
８月は一度もあるかなかったのですが、９月は津久井湖からノルデリックウォーキングをスタート。 津久井湖記念館とやらにある水の苑地の駐車場（8:00ー）に車を停め、いざ津久井湖畔一周のノルディック・..
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8月のノルディック・ウォーキング
8月は暑さにやられて合計0回 今月がんばりますm(__)m 距離　：0km 消費カロリー　：　0カロリー
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Rainy
虽然台风变化了热带低压，..........。 台風は熱帯低気圧に変わりましたけど、もちろんそれで雨がやむわけでもなく。
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歩いてみましょう
今年も折り返しを過ぎて久しいのですが 年初に思い立った事を続けています。 それは"歩く"ことです。 ふと、最近走った事無いな・・・と思ったのです。 寒い時期は信号の変わり目の横断歩道で..
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キャップ【ジョギングやウォーキングにぴったりのアディダスの帽子です☆】《通販》
ランニングやジョギング、ウォーキングなどにぴったりの アディダスのキャップです。アジャスターがついているからでサイズ調節ができちゃいます。 さらに夜間の視認性を高めるリフレクタ..
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赤沢美林 & Cafe流れ星 ［森林浴＆ランチ］
#59130; 前記事の続きで赤沢森林鉄道を降りてから 自然休養林を散策したときの写真です 　　標高1,080ｍの国有林の「森林（と書いてもりと読む＾＾）」には ８つの散策コースがありま..
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7月のノルディック・ウォーキング
すでに8月も終わりなのですが、７月に歩いた総距離とカロリーは、 合計6回 距離　：47.21km 消費カロリー　：　2815カロリー 7月は宮ヶ瀬ダムを歩いたので、回数の割に距離をある..
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水中ウォーキング
夏休み中、ほぼ毎日自宅近くにある区営スポーツセンターの室内プールに通っていました。７、８月は朝７時から営業していて、２時間200円。早起きのオイラにはもってこいでした。 泳ぎは出来るのですが、今..
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宮ヶ瀬ダム
2013/07/24 先月ですが、ある土曜日の朝、ノルディック・ウォーキングをやりに宮ヶ瀬ダムへ。 宮ヶ瀬湖を１周？半周？要は湖の周辺を歩きますw 鳥居原ふれあいの館からスタート。 ..
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快歩主義♪　歩くことが楽しくなる靴の紹介です♪
ショッピングページはこちらから♪ 人は歩くほどで元気になります。アサヒコーポレーションとの共同研究のもと医学的な分析を重ね、歩くことが楽しくなるような靴「快歩主義」を開発しました。毎日を明るく過..
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京急沿線ウォーク「浦賀みなと祭と旧陸海軍の道ウォーク」に参加して
真夏のウォーキングはめずらしいと思うが、今回は浦賀みなと祭とのコラボもあってこの時期の開催となったのか、一応万全の態勢でうちの奥さんと参加してみた。 今回は家の近くを通るコースなのだが、スタ..
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太热了..................。 祭の後片付け、朝の涼しいうちにやっつけたい気持ちも解るけど。
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