今朝のニャンコ 9/15
今朝ではなくて昨日の朝のニャンコです。 集会中に出くわして、10匹近くの猫が、 蜘蛛の子を散らすように逃げたのですが、 ちょっとだけ逃げて、こちらの様子を見てた猫が、この子です。 ..
タグ： 猫 野良猫 ウォーキング 散歩

エイジングケア体操
エイジングケア体操のオススメ 若さを保つには適度の運動が必要。 毎日３０分以上のウォーキングはじめてみませんか？ あと、ヨガが意外といい。 呼吸法がいいんですね、ヨガって。 腹式呼吸..
タグ： ヨガ エイジングケア 体操 ウォーキング

今朝のニャンコ 9/14
大きく逃げるわけでもなく、 かといって近付いてくるわけでもなく、 微妙な距離を保っています。 見た目も、猫生経験が長そうな、 そんな落ち着きのあるニャンコでした。 この猫背が..
タグ： ウォーキング 猫 猫背 楽しみ 早朝

アシックス GT-2160 ニューヨーク SW ランニングシューズ
【20%OFF】 アシックス GT-2160 NEW YORK-SW（GT-2160 ニューヨ...価格：9,912円（税込、送料別） かかとから前足部まで伸びたガイダンスラインで しっかりフ..
タグ： ジョギングシューズ マラソン ウォーキング

今朝のニャンコ 9/11
今朝のニャンコには、最後まで警戒されてしまいました。 徐々に接近を図るも、一進一退で、 これ以上近付くことができませんでした。 まあ、仕方ないですね。 この付近、と言ってもわか..
タグ： 猫 遭遇 ウォーキング 散歩 野良猫

毎日2.5キロほど・・・
最近、Nike+ネタが続いてますが、ここのところ、毎日2.5キロほど歩いております。 ペースにしたら、1キロ10分って感じで30分ぐらいウォーキングを深夜12時から 夜は、人がいなくていいです..
タグ： adidas ランニング Nike+ ウォーキング

月
ウォーキング中、見上げた空にお月様＾＾
タグ： ウォーキング

iPod classicで音楽聴きながらウォーキング♪
日頃の運動不足解消のために、 ウォーキングを始めることに決めた私。 ウォーキングと言ったら、 音楽聴きながらがいいなと思って、 iPod classicを買いました☆ (形から入って..
タグ： iPod Classic ウォーキング

２０分の違い
朝早く目が覚めてしまったので、４時前からウォーキングに行ってきました。 さすがに、まだ真っ暗です。 一枚目の写真は、空が、ちょっと明るくなった時に撮ったのですが、 写真では、まったく..
タグ： 夜明け 朝の２０分 曇り空 ウォーキング

ウォーキングで痩せない！？痩せないウォーキングとは？
ウォーキングといえば、昔から効果があると言われているダイエット方法ですよね！ しかし、ウォーキングのやり方によっては痩せないものもあるんです！ そこで、痩せないウォーキングのやり方と、 痩せるウ..
タグ： ウォーキング 痩せない やり方

競歩
オッス！今世界陸上ってゆう、陸上競技の天下一武道会みてぇなのをやってんだなぁ その中で競歩ってゆう種目があるんだけっどリタイアする選手が沢山いるらしいんだ。見た目と違って過酷なスポーツなんだな。歩くっ..
タグ： 世界陸上 天下一武道会 ウォーキング

早く起きた土曜日の朝は・・・
昨晩は、サッカーＷ杯３次予選の北朝鮮戦勝利の余韻に浸りながら就寝。 早朝覚醒人間のため、休みの土曜日も３時半頃に目が覚め撮りだめたテレビドラマの録画を見ながら洗濯機をまわす。 今クールのテ..
タグ： ウォーキング 高見侑里 土曜日