本日の
賄いです＾＾ シーフードグラタン 海老とひじきのガーリックスパゲティ ひじきが入ってヘルシーな感じ＾＾ ガーリックスパはうまい～～～。
タグ： 海老 ひじき

秋になると、炊き込みご飯が恋しくなる。今回はひじきに挑戦してみた。
朝は、変わらずトースト ひじきの炊き込みご飯に挑戦してみたあ 炊き込みご飯だとおかずがなくてもいいよね。節約できるからうれしい。食欲も増すから不思議だよなあ・・・・炊き込みご飯って..
タグ： ひじき かいわれ大根 烏賊

今日は暑かった(^_^;)
名古屋は31℃まで気温が上がりました#58942; 吟醸ゆず酒｢吉乃川｣ 「吉乃川」の吟醸酒に高知県産の柚子果汁を使用しています。さっぱりした酸味がとても美味しいです#59120;  酒菜はひじき..
タグ： 酒 ひじき 天麩羅

ひじきの煮物
乾物のもどしも電子レンジを使えば簡単です。おふくろの味を少量だけでもすぐに作ることができますよ。お夕食に、もう一品ほしいな、というときに便利ですね。 ★ポイント! ひじき（乾燥）は洗って、水に..
タグ： ひじき

ひじきとちくわの甘辛炒め
【材料】(2人分) ひじき(戻した物)100g、ちくわ1本、ピーマン1個、ごま油小さじ2 【合わせ調味料】醤油大さじ1、酒大さじ0.5、みりんまたは砂糖大さじ0.5 【作り方】 1.)ちく..
タグ： ピーマン 炒め物 甘辛いため ひじき 竹輪 ちくわ

5月26日 醤油卵弁当
今月は、弁当が少なくてちょっと寂しいブログになっています。 最近、卵焼きではなく、ゆで卵が大活躍なのです。前の晩に湯がいて だし割り醤油に浸けて置くと塩もいらない味になるので時短には最適だったりす..
タグ： 弁当 卵焼き 竹輪 ひじき 切り干し大根 大豆 ワカメ クリームコロッケ 蓮根 挽き肉

待ちきれなくて、砂肝塩麹焼き♪
塩麹、８日目で待ちきれずに　試しに砂肝を漬けちゃいました＾＾； 約24時間後、、、昨夜7時頃麹をキッチンペーパーでこそげ落として、フライパンで焼いてみる麹の良い香りとかなり水分が出てきて、弱..
タグ： ひじき 大豆 砂肝 塩麹

筍ご飯
 筍ご飯が届きました（笹身が入っています）#59120;  筍肉じゃがひじきです#59126;お腹パンパンになりました#59120;  
タグ： 肉じゃが 筍 ひじき

ひじきと油揚げの甘辛いため☆レンジで3分☆低インシュリン・ダイエットレシピ
【材料】2人分のおつまみまたはお弁当のおかず ひじき(戻した物)50g、油揚げ2枚、ごま油小さじ1 【合わせ調味料】醤油大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ0.5 【作り方】 1.)油揚げは..
タグ： 食べても痩せる レシピ ダイエット 低インシュリン 甘辛炒め ひじき 油揚げ

アゲだって頑張ってます(*^^)vvv
安くておいしい 油あげ を使って、料理をしてみました#59120; 材料 ： 油揚げ ・ 大根 ・ 人参 ・ キュウリ ・ かぼちゃ ・ 鶏ミンチ ・ ひじき ・ 山芋 調味料 ： ..
タグ： 人参 大根 油揚げ キュウリ カボチャ ごま レシピ ひじき 料理 鶏ミンチ

頂き物（その12）
　久しぶりに、“gifアニメ”を作ってみました。題名は“ネギ”です。 ネギを刻んでるのですが、画像は2枚だけです。製作時間は２０分程度でしょうか？　　　まあまあの出来なので、サイドバーのプロフィールの..
タグ： ネギ GIFアニメ おから炒り しいたけ デミグラスソース ハヤシライス チーズケーキ おばんざい きんぴらごぼう 炒め玉ねぎ

秘伝豆とひじきの煮物／五目豆
最近、ハマってるんです。なぜか・・・豆とひじきに。で、先月から毎週のように煮豆作ってます（笑）これが、3品め。[材料]秘伝豆（一晩水で戻してから、茹でておく）生ひじきにんじんこんにゃくちくわ豆のゆで汁..
タグ： 大豆 干し椎茸 れんこん 人参 ひじき 秘伝豆