裏目の日【頑張っているのにダメダメな日はありますね】
あまり好ましくないイラストですが、今日はそんな日でした。 明らかなミスなら納得しますが、微妙なすれ違いでNGを出される 言いたいけれど反論できない状況は、本当に悔しい思いです。..
タグ： 解消 ストレス 健康

ゆるもん no722/ヨガル
ヨガル「息を吐きながら伸ばしてネ～ コレがAのポーズヨ～♪」 DVD選べる！基本の4コースはじめてのヨガ [ Gori宮下 ]ショップ: 楽天ブックス価格: 1,40..
タグ： 息 ヨガル ストレッチ ポーズ 健康 アルファベット a モンスター ヨガ ゆるもん

【舌回し運動】
【スポンサーサイト】 舌回し運動は、口の中で舌をまわす運動です。 舌回し運動は特別な道具もいらず、いつでもできるというメリットがあります。舌回し運動をすることで、ほうれい線..
タグ： 舌回し 健康 女子力

血をサラサラに　夕食に納豆を食べよう！
【スポンサーサイト】 血をサラサラに　夕食に納豆を食べよう！ ■納豆の効果・効能 納豆のネバネバには、ナットウキナーゼという納豆特有の酵素があります。ナットウキナーゼは、..
タグ： 女子力 健康 納豆

桜・新たなスタートじゃの
東京。桜、満開からそろそろ散り始め。 うむ、桜といえば・・・ 連作短編小説「これも何かの縁」より１０編目「桜づくしのお花見」http://hayashi-monogatari.blog.s..
タグ： 美容 生き方 健康

座り続けると寿命が縮む
怖い話です#59143; ほとんどデスクワークのオイラには切実な問題です。 「座り続けると寿命が縮む」 知ってました？ 海外の研究だけど日本人にも当てはまりますよね。 たと..
タグ： 寿命 健康 座る

認知症リスク（健康？）は歩幅と歩くスピードで決まる？その基準は？例えばGoogleマップは？
【歩行と認知症の関係〜「歩幅」が「歩くテンポ」より重要】http://www.nounow.jp/exercise/4183/みなさん、日々歩いていますか？どのくらい、どのように歩いていますか？歩行は..
タグ： 健康 認知症 歩く 80cm 不動産 Google Maps Googleマップ 5km 秒速 時速

最新の国別幸福度ランキングからの、作曲家による勝手な幸福論
【世界で最も幸福な場所が判明、日本の幸福度が世界ランキングで何位かも発表される】http://gigazine.net/news/20170321-happiest-place-on-earth/3月..
タグ： GDP 幸せ 音楽 自由 幸福 世界 子育て ランキング 作曲家 家族

タマゴサミン
これ、ひざなどの関節の痛みを和らげるサプリみたいですね。 この手のサプリって、骨と骨の間のクッションの役目をする成分の材料となるものを 増やすことを目的としたサプリが一般的だそうですが、 こ..
タグ： 健康 サプリ タマゴサミン

少煙線香　　のどがかすれない　　　室内快適
春のお彼岸（春分の日）が近づいてまいりました。 高齢化社会を反映して，私の周りにも初盆を経て。 初めてのお彼岸を迎える方がおります。 最近、亡くなった時にご迷惑をかけ..
タグ： アロマの香り 贈答用線香 煙の少ない 春分の日 家族葬 喪中欠礼 健康 少煙線香 初彼岸

口臭のする女性には興醒めしますね！！
おっ、可愛い子だなーって思って近寄り、話して見るとクサい、何かクサい、息がクサいなんてことだ。 折角の可愛い子をゲット出来そうなんて思っていたら、口臭が凄くキツい女だったらイヤだなー。 そんな時、..
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禁煙日記　目次
禁煙日記 私事ですが禁煙をしております。 同じく禁煙を頑張っている人、 これから禁煙しようかなと悩んでいる人のために 少しでも参考になればと私の実体験を綴っています。
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