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第21回： 運動習慣をつけるには、まずはポジティブ思考を習慣化
もう皆さんは２０１７年に目指したい自己イメージを考えていらっしゃますでしょうか？そう、この一年で実現したい行動目標や予定、そしてその成果としてのご自身の健康やボディデザインに関することです..
タグ： 体幹 ウォーキング 健康 ダイエット
足裏樹液シート
＜足裏シート＞楽天9年連続No.1！！足パンパン対策で翌朝スッキリ！
足の裏に貼ってから寝ると
朝足の疲れやむくみが取れている！
と一時期大流行した足裏樹液シート
今再ブー..
タグ： 健康 足裏 樹液シート
21day weight loss plan with Jessica Smith
初期の頃に買った「 21Day weight loss plan 」結構お気に入り。30分のメニューが4つ入っている。2枚組DVDのセット。★Day1：ウォーキングしながら360度ウエスト周りも鍛えて..
タグ： リラックス インターバルトレーニング DVD 健康 ウォーキング
『もっちりおいしい二十一雑穀米』が届きました。
痛いくらいの寒さはようやく一休みとなり、天気も晴れました。
ですが、寒いは寒いです。
また週末にかけては南岸低気圧がきそうな予報が出ていたので心配です。
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タグ： 日記 健康 二十一雑穀米
☆夢 （初夢? 水?）☆
初夢らしき夢のとき?にみた夢は..
☆夢 （初夢? なおす? ）☆ で
その後 家の一部に新年早々?という感じもするのに不具
合が生じて♪
なおすとまでは いえない気も するけれ..
タグ： 私という設定の人 水 臓き 健康 家 なおす 初夢
SNSの「いいね！」の価値は556円。すべてをお金に換算して見えてくるもの。
【「いいね！」は１回いくらの価値がある？】http://news.mynavi.jp/news/2017/01/11/244/「いいね」をもらうと確かにうれしいですよね。その価値をお金に換算するといく..
タグ： 不幸 幸福 いくら １回再生 ニコニコ動画 YouTube 円 損害 友人 健康
吸い続けながらタバコを止める確実な方法がありました
タバコを吸い続けながらタバコを止める方法はないかな？
愛煙家で健康が気になる方は，一度は考える話です。
しかし，このお話，言うは易しく行うは難しの代表例です。
また，一見矛盾したよう..
タグ： 離縁パイプ 離縁 禁煙 健康
【家飲みのすすめ・健康、ダイエットにも！】お家でほっこり温まる！ホットワインの美容効果と作り方
【家飲みのすすめ・健康、ダイエットにも！】お家でほっこり温まる！ホットワインの美容効果と作り方
宴会続きの年末年始。外食もいいですが、お家でのんびり楽しむのもいいものです！そんな時におすすめなの..
タグ： ダイエット 美容 家飲み 健康 ホットワイン
ペットは迷惑？飼い主が意図せず害している健康被害行為とは
■ ペットは迷惑？飼い主が意図せず害している健康被害行為とは
生活環境の変化や、食事への気遣いからペットの寿命は確実に伸びてます。
進歩そた医療も、ペットの長寿に大きく貢献してます。
..
タグ： 長寿 ペット 健康
淋病予防
リステインが淋病予防、抑制に効果があるそうです
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161221-00000009-jij_afp-int
リステインと..
タグ： 性病 健康 淋病
ティンプー・ランニングクラブ始動
日本で暮らしている頃からランニングが趣味だったJICAブータン事務所の所長が、1人で走るのは寂しいからと、ランニング仲間への呼びかけを開始した。JICA事務所のFacebookページによると、毎週土曜..
タグ： マラソン 健康 環境
