兄部坊(このこんぼう)へ宿泊＠長野市善光寺観光
長野で善光寺を観光した後のお宿は 精進料理を売りにしている善光寺宿坊の一つの 兄部坊(このこんぼう)へ宿泊、、、
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痛風予防のために　３
バランスよく食べことと、 サプリメントを摂る時に表立って謳われていない含有物質に注意すること。 多くの場合は、それで十分です。 ただ、それだけで対策が十分ではない人もいるので、 念のた..
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痛風予防のために　２
はじめの２つのポイントは、明確です。 今や飽食の日本では、 知らず知らずのうちにカロリーを摂りすぎています。 言い換えれば、単なる食べ過ぎ。 痛風など発症する前に、健康診断。 尿酸値..
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痛風予防のために　１
痛風になっていない方にもご注意です。 痛風で症状が出ると本当に痛いらしいです。 その後の食事の楽しみは、しばらく激減します。 そうならないために、 今日はお隣さんがなぜ痛風を発症したのかを..
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まさか？　喫煙はストレスの解消に。吸い続けた方が健康になる
■　まさか？　喫煙はストレスの解消に。吸い続けた方が健康になる 禁煙の波が止まらない日本の社会。 男性が禁煙が増えている一方、なぜか女性の喫煙率が高止まりという不思議な現象があります。 ..
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突然死を防ぎ寿命を全うするために
　叔母は９０才で、叔父は８２才でともに脳血管障害が原因で亡くなりました。叔母は亡くなる前日まで、叔父は亡くなる直前まで元気で健康に暮らしていました。これだけ聞くと亡くなるまで元気で良かったとも思えます..
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健康・省エネシンポジウムin静岡の御案内
２日後の日曜日となりました。 これから高いお金を払って家を建てる方は是非一度お聞きください。 入場無料、定員１２０名ですので申込が必要です。 参加ご希望の方は高田工務店（042-377-53..
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モンドール病怖い病気その後経過観察2
モンドール病怖い病気その後経過観察2モンドール病とは（モンドールびょう）、乳房や前胸壁の浅静脈の血栓性静脈炎。中年女性にみられ、皮膚の索状物として触れることができる。治療を必要としないことが多い。この..
タグ： 健康 モンドール病 静脈血栓 ミミズばれ ミミズ腫れ 検査法 見た目 病名 しこり 怖い病気

グラタンコロッケのパン！
久々に雨が上がったので、夕方から日課のジョギングをしました♪ 3日ぶりだったので足の調子が良くなるなるのに数分かかりましたが、体力はシッカリ温存されていたので5km走り終わってから 「今日はもう少し..
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9種類の具沢山野菜もりもりスープ 1食たった21円で健康宣言！
1食たった21円で9種類の具沢山野菜もりもりスープが飲める！ スプーン1杯、おいしいスープで野菜を食べよう！ せっかく「スープ」を飲むなら「健康」に良いスープに変えませんか。 ス..
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身近で安い食材でも精力がつく！！　ピンピン定食。。。
最近、夏の疲れが少し気になるので今日のお昼は ニンニクの芽、おくら、里芋でパワーを補充しました！ このフルセットだと必要以上に充電してしまいそうで・・・♪ 僕は若い頃からニンニクの芽と相..
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非常時の健康管理を考えよう！①
　9月1日は“防災の日”といわれており、その日を含む1週間を防災週間として、様々な国民運動が行われています。4月には熊本で大きな地震もあり、防災意識が高まり、備えを確認した人もいるかもしれませんね。 ..
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