【９５日目】～リハビリ初日です～【１５日目】
昨日の危険水域から早く回復すべく、リハビリを行いました。 さすがに絶食という訳にもいかないので、かなり意識して量を制限。 そこそこにがんばったつもりです。 【朝食】 ポテトサラダ 【..
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帯下の異常
私にとって帯下は健康の基準であることも多く、帯下の異常から何か体に異変が起きているかどうか考えることがあります。女性が故のデリケートな話題ではありますけど、妊娠とかできなくなるのは嫌だし、自分でできる..
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おりもの
下り物って結構健康のバロメーターになることがあります。私の場合、生理前に下り物のにおいが気になったりするときがありますが、まあ、それはいつものこと。普段の下り物の臭いや量が変化しない限り特に気にするほ..
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小浦武志のプロフェッショナルテニス理論
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【3日間キャンペーン】記憶術”日本一”を勝ち取った藤本憲幸の「超」記憶術
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【９４日目】～焼肉食べ放題で決壊寸前～【１４日目】
以下のメニューを見てもらえれば分かります。 増えないわけがありません。 明日から戦略を練りなおします。 【朝食】 カレーライス 【昼食】 うどん定食 【夕食】 焼肉食べ放題..
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貧血。。。
最近、、病院で血液検査をしていただく機会がありまして。。。看護士さんがやさしく手際よくぷすっと注射をさして血をにゅーーーーっとぬいて下さいました。看護士さん「では来週結果を聞きにきてくださいね」mil..
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【９３日目】～今日もカレー（夜のみ）～【１３日目】
今日の夜も昨晩同様にカレーでした。 昨日との違いは、玉子を入れなかったことと、サラダを買ってきたことです。 おいしくいただきました。 （昨日よりもおいしくなってる！） 【朝食】 トースト..
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ダイエット･健康､美容･コスメ･香水 売れ筋ランキング
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