さよなら、フライドポテトの神
父さん事件です いやはやまいりました ええ知っての通りワタクシ、ポテト族であります はいはい、たしかにカウチポテト族上がりでもあります マクドナルド、ロッテリア、ウェンディーズ、ガスト..
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【８４日目】～外に出るといいみたい～【４日目】
昨日は事務所にいて、どうも落ち着きませんでした。 今日は外に出た（営業など）んですが、気がまぎれるせいか、特に苦しくはなかったですね。 （間食はしてしまいましたが・・・） 【朝食】 サラダ..
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９０日でブサイクがかわいい女を落とす方法
２７日間で９８万円が３９２万円にFXユーロドルスキャルピングシステム完全攻略マニュアルユーロドル（EUR/USD）スキャルピングシステム完全攻略マニュアルは、FX業者のスキャルピング対策に対抗して開発..
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メタボチェック
体重　　　６８．０キロ・・・・・一応今月の目標達成#59131; 体脂肪・・・・３７．４％ 今日の健康管理チェック
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【８３日目】～ちょっと落ち着きがない一日でした～【３日目】
禁煙すると体重が増えるって、なんとなく分かります。 ちょっと落ち着きがなくなり、何か食べたくなるんです。 ガムを噛んでいましたが、やっぱり飽きてしまいます。 ダイエットとの両立は、かなり厳しいか..
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【８２日目】～連続初日割れタイ記録～【２日目】
タイトルの通り、初日の７２ｋｇを下回ること８日連続。 これは２回目のタイ記録です。 思うに、記録更新はほぼ確実。 何故か調子いいですね。 【朝食】 パン２個、ソーセージなど 【昼食..
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本日の耳鼻咽喉科
タイトル通り、薬を使い切ったので行ってきました。 行ったところで大した診察はなく。 喉を見て鼻の中を見て、ネプライザーして終わり。 待合室で会計を待っている間、「私は何しに来ているんだろう？..
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【８１日目】～ダイエット＋禁煙始動！～【１日目】
そうなんです。 約２０年近くも愛煙家であった私が、今日から禁煙に挑戦します。 もう「お気楽」なんて言ってられないかもしれません。 どこまで行けるか、自分との戦いです。 【朝食】 牛丼の牛..
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【８０日目】～連続“減”ストップ
連続して減っていたんですが、ストップしてしまいました。 記録更新していただけに、ちょっとがっかり。 牛丼がおいしかったのと、やはり間食が原因ですね。 【朝食】 牛丼、豆腐１／３、サラダ ..
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