■　僕だけの彼女　■　本命の女の子と恋人になれた！ 本質恋愛のカリスマ”藤咲あやか”が本命の女
■　僕だけの彼女　■　本命の女の子と恋人になれた！ 本質恋愛のカリスマ”藤咲あやか”が本命の女に振ら・・・■　僕だけの彼女　■　本命の女の子と恋人になれた！ 本質恋愛のカリスマ”藤咲あやか”が本命の女..
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【１４０日目】～“栗だんご”って美味！～【０日目】
栗の季節です。 そのままの栗もおいしいですが、「栗だんご」はサイコーです。 だんごの中に蒸した栗がそのまま入っているんです。 （あんこは混ざってません） お腹には溜まりますが・・・。 【..
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渋谷高雄のトップトレーダー育成プログラム
頭金「ゼロ」でできる、『光速』収益不動産投資成功法頭金「ゼロ」でできる、『光速』収益不動産投資成功法【糖尿病】薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法。たったの3日でも血糖値が下がってい..
タグ： 日記・雑感 住宅 パチンコ ファッション 健康

毎日メタボリックと闘う！！
「高血圧」の Google ブログ アラートからの引用です。 ＳＰＡ ＮＥＷ ＪＡＰＡＮ:炭酸泉 By ＳＰＡ ＮＥＷ ＪＡＰＡＮ 高血圧の人でも安心して入浴を楽しむことができるのです fac..
タグ： 健康 高血圧 メタボリック

【１３９日目】～味覚の秋・・・～【０日目】
秋の気配です。 おいしいものがいろいろと出てきました。 今家では栗が食卓にあがっています。（食後のデザート） 結構、お腹に溜まるんですよね。 【朝食】 味噌汁、さんま 【昼食】 ..
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早起き型に切り替え中
前々からやろうと考えていた「２３時寝４時起き」を昨日より始めてます。 昨日は座椅子で目が覚めないまま７時までニュースを睡眠学習してましたが、 今日は何とか目が覚めました。 あとは体に慣れさせるだ..
タグ： 早寝 早起き 健康 睡眠

いつもメタボリックなんて！！！！
「高血圧」の Google ブログ アラートからの引用です。 カズ内科クリニック: 高血圧って？ 高血圧って？ 心臓は絶え間なく体全体に酸素と栄養を含んだ血液を体の隅々に送り届けています。..
タグ： メタボリック 高血圧も 肥満 健康 内科

【１３８日目】～ウォーキングしようかな～【０日目】
食事制限だけでは限界を感じてきました。 ダイエットだけでなく健康な体づくりのために、ウォーキングでもしようと考えています。 今の忙しい時期を乗り越え、まずは買物に行かないとですね。 （まず見た目..
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【１３７日目】～今日は禁煙しました～【１日目】
仕事が忙しいせいか、最近とてもお腹がすくんです。 すくというよりは、食欲があると言った方がいいかもしれません。 空腹感はさほどでもないからです。 燃焼していない証拠でしょうか。 【朝食】 ..
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