閉鎖って・・・
お嬢様の熱も下がり、さっぱりした顔つきになってきました。リレンザが効いているようです。さて、本日からお嬢様の通う中学校が、欠席が多い為学校閉鎖だそうです・・・どうりで昨日、いくら電話しても話し中だった..
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メタボリックに勝つために・・・！
高血圧なのでメタボリックなのです。 日々改善に向けて努力しています。 高血圧ブログアラートからの引用です！！！！ 自然から元気:高血圧のお話 By サプリメント管理士 光触媒関連・..
タグ： メタボリック 健康 肥満

オリゴ糖と便秘
最近オリゴ糖の粉末を買ってきて食材に混ぜて食べています。 白い粉です。なんか時期的にあれな感じなのですが、 純粋なオリゴ糖です。 粉のオリゴ糖って全然甘くないの知ってましたか？ 初めてだっ..
タグ： 便秘 健康 美容 オリゴ糖 日記

早起き型切り替え一週間経過
あれから一週間、２３時寝４時起きを継続しています。 ４時に起きても、睡魔が酷くて座イスでＴＶニュース観ながらの睡眠学習は相変わらずですが（笑） 今日は軽く二度寝して、５時に目が覚めました。（タ..
タグ： 健康 早起き 早寝 勉強 時間 時は金なり

【１４７日目】～ただ今数値更新のみです～【０日目】
ただ今数値更新のみです 【朝食】 カレー（少し） 【昼食】 のり弁 【夕食】 カレーライス（多め）、ぎょうざ、豆腐１個 ＜間食＞ 栗 結果・・・ 昨日７２．..
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メタボリックな悩み
日々メタボリックと闘う意気込みは凄いです！！！！ グーグルアラートからの引用です。 食物と健康広告9169: ウチの料理 By サダム 今まではどの雑誌にもなにかしらこの食べ物は高血圧にい..
タグ： メタボリック 肥満 健康

インフルエンザ
お嬢様が、昨日からちょっと様子が変だった。今朝、体温を測ったら３６．８様子を見ようと学校を休ませたのですが昼過ぎになって、体温が上がっていく。も、もしや・・・Ａ型インフルエンザでした。リレンザが処方さ..
タグ： 健康 インフルエンザ 熱

【１４６日目】～ただ今数値更新のみです～【０日目】
ただ今数値更新のみです 【朝食】 カレー（少し） 【昼食】 菓子 【夕食】 コロッケ６個、カレーライス（軽め）、ポテトサラダ、豆腐１個 結果・・・ 昨日７２．０kg..
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15か条＋１（プラスワン）；｢健康」であることは最低条件
「成功した企業トップには共通点がある」というのが小生の持論です しかも、それは15個である・・・・・・ #59012; ｢成功した企業トップの15カ条」　　http://beniha.bl..
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【１４５日目】～しばらくデータのみアップします～【０日目】
あまりにも忙しくなってきたので、しばらくの間、データのみの掲載にしようと思います。 （もともと大したコメントもしていなかったし・・・） 【朝食】 目玉焼き、ソーセージ、パン 【昼食】 ..
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神業恋愛バイブル～元No1ホストと現役No1キャバ嬢の秘術～
神業恋愛バイブル～元No1ホストと現役No1キャバ嬢の秘術～はじめまして。大路拓真と申します。 当方は各業界のスペシャリストから極秘情報や希少情報を収集し、皆様に分かり易い様に検証データと共に皆様にお..
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