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記事 での「健康」の検索結果 7,328
健話§高齢者はより慎重に
ひだまりのお話 ] 00:00 10/06
先月末、我が自治体のコロナ感染者数が3けたに達してしまった。その時点で、入院や療養中の感染者は数人でしかなかったが、一日おきくらいに感染者が増加していく様子を見るのは気持ちのいいものではない。 ..
タグ: アメリカ 老化 私事 健康 コロナウイルス 日常
Hospital Day
今日は3ヶ月に1回の退院後フォロー。 昨年4月に敗血症であの世に行きかけて以来、退院後は3ヶ月に1回通院して状態を確認しています。 その前に、週末は大雨かも知れないのでリハビリに出掛け、背広を..
タグ: 健康 雑記 ひとりごと 日記
未完成本 ウイルスに負けない生き方
こんにちは~。 秋になりましたね~。 突然ですが、あなたの今日のテーマは何ですか? ちなみに 私の今日のテーマはこれです。 ”今日は残された人生の初日” なんだか今日..
タグ: 生きる 健康 コロナウイルス
快話§徹底的に寝る
ひだまりのお話 ] 00:01 09/29
ベッドに入って就寝……それから7時間とか、一度も起きることなく朝までガーっと眠り続けることができない。夜中に一度、必ずトイレで目が覚めるようになってしまった。六十代に入る頃のことだった。 五十代..
タグ: 日常 私事 老化 健康 睡眠
体調をよくする本 漫画
めめの気まぐれ日記 ] 15:17 09/11
体調をよくする本とかいろいろ読んでいるのですが、 少し前に「最高の体調」という本を買って読みました。 この本がかなり良かったです^-^b 現在の人間について、著者は「文明病」とい..
タグ: 健康 体調管理
19回目の正直
今日、メールを読んでいると、ちゅうおんのバスツアーのチケットのお知らせが。 早速、新しいスマホにチケット受取りアプリを入れて認証しようと思ったのですが、ユーザIDとパスワードが通らない。 ああ..
タグ: 雑記 ひとりごと 健康
処話§湿布薬の類がヨーロッパでは
ひだまりのお話 ] 00:01 09/24
ドイツやオーストリアを旅行していた時のことである。薬類は必ず携行しているのだが、その時は消炎湿布の貼り薬を切らしてしまっていて、たまたまそういう時に限って筋肉痛が発生することになるのだ。 という..
タグ: 旅行 健康 筋肉痛 鎮痛剤 薬局 海外旅行
健康(その10)(「よく走る人ほど風邪ひきやすい訳」 「免疫力UP」の誘い文句は疑ったほうがいい、「熱中症」で見落とされがちな3つのポイント 水やお茶だけでは「水分補給」には不十分だ、高齢者の脳の若返りに有酸素運動が有効な理由、浅い眠り「レム睡眠」の長さが寿命に影響する?)
健康については、3月6日に取上げた。今日は、(その10)(「よく走る人ほど風邪ひきやすい訳」 「免疫力UP」の誘い文句は疑ったほうがいい、「熱中症」で見落とされがちな3つのポイント 水やお茶だけでは「..
タグ: ノンレム睡眠 今回のLeary氏らの研究からは、総睡眠時間だけでなく、レム睡眠を含めて、さまざ.. これまでの研究は総睡眠時間に着目したものがほとんどで、睡眠時間は長すぎても短すぎ.. レム睡眠中には夢をよく見るとされ、この間に身体の疲労回復を図っていると考えられて.. 「レム睡眠」の長さは寿命に影響する? 「浅い眠り「レム睡眠」の長さが寿命に影響する?」 言語流暢性の領域では5歳の若返りに相当する効果も 思考力や記憶力は向上する可能性がある 有酸素運動が高齢者の脳を若返らせる? 「高齢者の脳の若返りに有酸素運動が有効な理由」
呟話§一言つぶやき~六十六歳の短感~
ひだまりのお話 ] 00:01 09/18
昨日さんざん書いたとおりで、本日66歳を迎えることになったわけだが…… ……そんな歳になって最初に考えるのは“健康一番”でしかなく、御身大切を文字通り先々まで実現することができれば何より何よりで..
タグ: つぶやき 私事 健康 日常 休肝日
週話§土曜恬淡~都内感染者2けたに~
ひだまりのお話 ] 00:00 09/12
東京都内の一日の感染者数が、なかなか2けたに落ちてくれない。個人的な目論見としては2けたになった頃合いで、尾瀬に行こうと考えているのだ。 ネットを眺めていると細々ながら尾瀬に入っている人はいて、..
タグ: 日常 尾瀬 健康 コロナウイルス
ルイボスティ
新しいお茶を見つけました。 その名は「ルイボスティ!」 アフリカでは「不老不死のお茶」 とも呼ばれているらしくて、お肌や健康にとても 良いお茶らしいのです。 ノンカフェインで..
タグ: AIBO お茶 健康 SONY
週話§土曜恬淡~9月・・・・・・ですよね~
ひだまりのお話 ] 00:00 09/05
9月……なのですよ。 いつもの年であれば、歌舞伎やコンサートと取りまぜて40回はあれこれ出かけているお楽しみだが、今年はここまでで、たったの“6回”でしかない。 当然ながら、外出の機会も激..
タグ: クラシック 歌舞伎 健康 私事 日常 コロナウイルス
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