復帰に向けての第一関門
今日は健康診断…なので、遅くに睡眠導入剤を飲むことが出来ず、自然睡眠をするしか無かったのですが、何時もより30分寝て、寝入ってふっと目が覚めてああよく寝た、と思ったらまだ1時間しか寝ていませんでし..
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復帰準備
明日は健康診断。 朝から問診票を書いたり、去年提出できなかったので今年はちゃんと検便を2回採るため、トイレに入って気張ったりと大忙し。 で、先週医者と行った面談で復帰の許可が出たので、昨日..
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【SCOTT】入門用マウンテンバイク「Aspect 950（アスペクト）」
マウンテンバイクで山遊びを始めたい！ 気軽な街乗りや通勤通学にも！ SCOTT（スコット）の入門用マウンテンバイク ASPECT（アスペクト）９５０（Sサイズ） 日常を離れて、..
タグ： SCOTT スコット マウンテンバイク MTB アスペクト ASPECT 愛知県 武豊町 サッサ サイクルショップサッサ

栄養のはなし
本日で緊急事態宣言が解除になりますね。 他のウイルス感染症と比較して、毒性が強いわけではないけれど、 不顕性感染（感染しても症状がでない）が多いっているのが面倒よね。 さて、感染しに..
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健康について考える
春分。 桜も咲いて、本格的な春到来って感じですね。 冬の間は寒くてあんまり動きたくなかったけれど、暖かくなると、少しずつ動いてみようかなって気分になりませんか？ なんのために動こうと思う..
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吸って、吐いて、息止めて
今日は岐阜でF-4EJ Phantomが、入間でYS-11FCがそれぞれ退役しました。 昨日入間に行っても良かったのですが、クーラーの処分とかがあって断念しました。 関西に住んでいた時には、大..
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今だからこそ健診を格安で受けられる方法
あなたは健診を受けたことはあるだろうか？ 会社員であれば会社が受けさせてくれるだろうから1年に1度はあるだろう。 でも個人事業主や年金自給者などは自分から動かなければいけない。 ..
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うまくいかない人の正論は、失敗する正論
なぜかうまくいってないのに、語る人っていますよね。 具体的に言えば、生活習慣病なのに健康を語る、みたいな。 でも世の中少なくないわけです。 これは人間関係にもよるわけですが、環境的に避け..
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覆話§マスクの使い分け
コロナウイルスの騒ぎが始まって一年余。マスクがすっかり日用品と化してしまった。 一年前のマスク不足だった頃、我が家は幸いにも在庫が十分にあったし、外出頻度もさほど多くはなかったので難儀することも..
タグ： コロナウイルス 日常 マスク 健康

かいーの
今日は朝から雨で、少し寒かった割にはすんなり起きる事が出来ました。 流石に、寝るのは睡眠導入剤のお世話になりましたが。 で、朝は少しゆっくりしてから、雨の中外出。 本当は晴れてから外出し..
タグ： 健康 生活 雑記 日記

berry（えいよう ?）と 第2回「goo Simseller 格安スマホセット」紹介キャンペーン
☆ さいきん わたしの栄養状態もしかしてわるかった りするの?とふと想って 色々な動画を 拝見 拝聴していて しらなかった最近の研究成果とか聴いて ぁぁしらなかったこと想っていたよ..
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週話§日曜粛々～花粉症･･････～
東京都その周辺は、スギ花粉たけなわのようである。 我が身に花粉症疑惑が降りかかったのは2016年だから、５年前の３月下旬。スギ花粉のピークは過ぎていたので、診察に飛び込んだ眼科医からは「ヒノキか..
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