とろける　奥州はちみつプリン
はちみつには、体にいい成分がいっぱい詰まってます。 ローヤルゼリーもそうですね。 ビタミンも豊富・・・ ジャパネットの高田社長さんも自社のローヤルゼリー ..
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簡単！旬野菜がいっぱいでアトピーっ子にも食べられる温野菜レシピ♪
　暖房がしっかり効いているお部屋ではお肌も乾燥しがち#59142;　もともとドライスキンが多いアトピーっ子にはつらい季節ですね#59124; 　肌が乾燥すれば、かゆみも出やすく、湿疹も治りに..
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キューサイはちみつ青汁の特徴
明日から、全国的にさむーい#58945;1日になりそうです。 この寒さで風邪ひいたり、インフルエンザにかかっちゃったり 体調崩している人が増えていますね#59142; ..
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寒い季節は、かんきつ類で酢の代用！風邪予防＆お肌にもマルです♪
　お酢は健康な食卓に欠かせない調味料の一つですが、マクロビオティック的な考え方では、少し体を冷やす作用があるものとして分類されています。 　確かに、冬の酢の物は少しさっぱりしすぎて、夏ほどには食..
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美白になれるサプリメントとは？
⇒ シミ・そばかす・くすみでに悩んでいませんか？ 美白になるためには食事の改善が大切だと言うことは解っていても、毎日3度の食事の献立を考えるのも難しく実行するのはなかなか難しいですよね。..
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ゆず茶飲んで疲労回復
お正月明けから高熱が出てしまい 初詣にも行けず、大変でした#59142; 食欲もなくて、ひたすら、ゆず茶を飲んでました。 ゆず茶にはビタミン豊富で美容にも疲労回復にも風邪予防にもな..
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おからと酒粕のアップルシナモンケーキ
酒粕ケーキ、またまた作ってます#59142; 新粕のおいしい時期#58993;どうも冬は、酒粕が恋しくなりますね。 お酒好きにはたまりません。 今回は、おからと酒粕のアップルシナモン..
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ビタミンの種類とビタミンＢ１を含む食品
ビタミンＢ１を含む食品 豚のヒレ肉、タイ、うなぎ、玄米、鶏レバーなど ビタミンＢ２を含む食品 豚レバー、いわし、牛乳、かれい、ぶり、うなぎなど ナイアシン（ビタミンＢ３）を含む..
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認知能力には、ビタミンB、C、D、Eやオメガ3脂肪酸を含む食品の摂取が効果あり
米オレゴン州立大学などの研究チームによると、 「血液中にビタミンB、C、D、Eやオメガ3脂肪酸が多いと、 認知能力テストの反応が速く脳も大きいことが分かった」 というので、オ..
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各種ビタミンとオメガ3脂肪酸で脳を若く
お早う御座います。 （・。・）ま～・・言われたらばそうでしょう？？と思う。 ジャンクフード（＝＝＃＃いかにも体に悪そうである！！ それはよくわかる♪ （＾－＾）私も朝食..
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シャンブル ヘンプとは
シャンブル ヘンプでは、美肌成分ヘンプ・オイルが 角質層にすばやく浸透。 潤いを持続させ、やわらかく、明るいお肌に導く効果があるのだそうです。 シャンブル ヘンプで使用している麻の実は1..
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ビタミンミネラル
お肌のためにはビタミン・ミネラルなどの抗酸化物質がかかせませんね。 いま話題のビ◯ミンウォーターってめっちゃ売れてるらしいです。 １本200円ぐらいするんですけど、 合成着色料、甘味料不..
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