2023.03.21 (火)　祭日
【朝食】 コーヒー　りんご　ご飯　納豆　いろいろ コーヒー　菓子 【昼食】 帆立炊き込みご飯　味噌汁　漬物 八朔 【夕食】風呂上がり・・・ ビール　分葱ちぢみ　鳥..
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2023.03.20 (月)
【朝食】 コーヒー　フルーツ　ご飯　納豆　いろいろ 【昼食】 玉葱スープ　そば飯　フルーツ　八朔 チョコバー 【夕食】風呂上がり・・・ 牛乳　飲むヨーグルト ビー..
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2023.03.19 (日)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　チョコ　りんご ご飯　もずくスープ　納豆　漬物　子芋　いろいろ 【昼食】 コーヒー　ラスク 干し柿 八朔　せんべい ..
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2023.03.18 (土)
【朝食】 ご飯　納豆　シチュー　コーヒー　他 【昼食】 玉葱スープ　カツサンド　八朔 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ビール　コロッケ　サラダ　子芋煮　ほうれん草ナ..
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2023.03.17 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 りんご 【夕食】風呂上がり・・・ ビール　刺身　天むす　にごり酒 夕食前　入浴後　62.2キロ　..
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2023.03.16 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 梅昆布茶　ルーローハン 抹茶ラテ　菓子 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ビール　コロッケ　..
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2023.03.15 (水)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 玉葱スープ　菓子パン コーヒー　生カヌレ 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ご飯　人参スープ..
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2023.03.14 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 玉葱スープ　パン 八朔ゆず湯　菓子 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ノンアルワイン　ドライ..
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2023.03.13 (月)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド コーヒー　雛あられ 【昼食】 うどん キャラメルマキアート　クリームパン　雛あられ 【夕食】風呂上がり..
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2023.03.12 (日)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　パン 【昼食】 泡盛ハイボール　焼きそば コーヒー　菓子 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ご飯　わかめスープ　キム..
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2023.03.11 (土)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 新玉ねぎラーメン コーヒー　生カヌレ 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 冷酒　山菜天ぷら　水..
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2023.03.10 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 梅昆布茶　鯖カツ弁当　〆鯖巻き寿司 抹茶ラテ　カステラ 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ノ..
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