2022.11.22 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　魚肉ソーセージ　トースト 【昼食】 小豆グラノラヨーグルト 干し柿 今川焼 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ご飯　きのこ..
タグ： ダイエット

2022.11.21 (月)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　魚肉ソーセージ　トースト ミロ 【昼食】 雑炊 コーヒー　焼き菓子 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ワイ..
タグ： ダイエット

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月21日です。75Kgでキープです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月は..
タグ： 日記 ダイエット 体重 毎日 健康

2022.11.20 (日)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　ホットサンド 【昼食】 かき揚げかき玉うどん 和菓子 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ご飯　味噌汁　煮込みハンバーグ ..
タグ： ダイエット

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月20日です。ついに75Kg!!(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月は..
タグ： 体重 毎日 ダイエット 日記

2022.11.19 (土)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　カレーパン 【昼食】 ラーメン 塩大福 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 冷酒　刺身　玉子焼き　蓮根はさみ揚げ　ご飯 ..
タグ： ダイエット

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月19日です。76Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月は..
タグ： 日記 ダイエット 体重 毎日

2022.11.18 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　魚肉ソーセージ　メロンパン 【昼食】 わかめスープ　焼きおにぎり ミロ 今川焼 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュ..
タグ： ダイエット

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月18日です。76Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月は..
タグ： 日記 ダイエット 体重 散歩

2022.11.17 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　魚肉ソーセージ　メロンパン 【昼食】 玉葱スープ　チーズトースト たい焼き 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ボージ..
タグ： ダイエット

目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月17日です。76Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシ..
タグ： 日記 ダイエット ダイエット日記 体重 町田樹

2022.11.16 (水)
【朝食】 コーヒー 【昼食】 サラダバー　スープ　カットステーキ　ご飯 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ワインソーダ　ドライ納豆 炊き込みご飯　絹揚げ肉出汁　黒豆..
タグ： ダイエット