ウォーキング
メタボ解消にウォーキングをしている。　北陸新幹線の工事を見るとすごいなぁとつぶやく。　北陸本線（在来線）と平行にビルの４階建ての橋梁が続いている。　日々様変わりしている様子がうかがえる。　金沢..
タグ： ウォーキング 北陸本線 北陸 新幹線 金沢 開業

京急沿線ウォーク（「すかなごっそ」オープン記念ウォーク）に参加して
曇り空だったが、沿線ウォークに参加してみた。 まず、出発は三崎口駅から・・・。 国道を歩き途中から海へ出る。これは以前参加した、荒崎海岸コースと同じだ。 砂浜..
タグ： 京急 ウォーキング すかなごっそ まぐろラーメン

脱・メタボ　ウォーキングには万歩計
夏に向けて、脱・メタボ！ 私も先月から、 ウォーキング始めました。 ５㌔位歩いてますよ～。 歩く時、 万歩計があるといいかも。 自分は何歩歩いたか 確かめられて、 目標..
タグ： メタボ ウォーキング 万歩計 父の日

目黒散歩
♪歩こう、歩こう～　私は元気～♪（映画「となりのトトロ」から「さんぽ」） きのうは一日出かけていたから今日は部屋の片付けを。 まだ完全には終わっていないけど、昼になったから簡単にランチを済ませ..
タグ： 目黒 ウォーキング 白金台 美術館

深川界隈　雨中散歩
♪I am walking in the rain～♪（「雨に唄えば」の替え歌） 梅雨らしい蒸し暑い雨の朝、レインブーツを履いてお出かけ～ 最初に向かったのは、文京区。（東京メトロ南北線本..
タグ： ウォーキング 深川 清澄白河 木場公園 庭園 東京都現代美術館 寺院 cafe

フープノティカ 効果
フープノティカ 効果 　　　 　　１０分で１００キロカロリーを消費 　　　これは 　　ウォーキング　約３０分と同じ　 　　　 　　　時間短縮　 　　　　 ..
タグ： フープノティカ 効果 ウォーキング ビヨンセ

畑日誌１７８０－クールズビ
６月８日（水） 晴れ、夏日です。畑、黒豆の用地準備など。黒豆は６月～７月初めまでが蒔き時。朝露、里芋の葉っぱです。子供の頃習字の墨を擦る時、朝露を集めていませんでしたか。「七夕・天の川・星」が定番。あ..
タグ： 黒豆 習字 墨 天の川 星 七夕 朝露 葉 ウォーキング ステテコ

E-PL1s持ってウォーキング　泉北鉢ヶ峰コース
　法道寺（重文・多宝塔）　　　　　　　　　　　　　　櫻井神社（国宝・割拝殿）　今回は鉢ヶ峰コースです。何と堺市で唯一の国宝と、重文があるというので、これは見ないと。このコースも我が家を起点に出かけられ..
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T-01Aでウォーキング　Terracrosser+GPS Cycle Computer
　GPS Cycle Computer　と　Terracrosser　GoogleMapオフライン（Terracrosser）の実験も兼ねて、日曜日にウォーキングをしてきました。結論から言うとTerr..
タグ： スマートフォン ウォーキング T-01A

E-PL1s持ってウォーキング　泉北小谷城址コース
　本日のコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　泉北ぐるりんウォーキングをご参照　ウォーキング第2弾、泉北ぐるりんウォーキングの小谷城址コースです。自宅を起点に10kmですからお手軽コース。見ど..
タグ： E-PL1s ウォーキング

美木良介のロングブレスダイエットの口コミ
日常生活で意識して取り入れるには最良 ■本が薄い →覚えるには簡潔で良いと思います。 ■ＤＶＤ･･･ 基本編のみなので残念。これで★－１。１８分のみ。 ■ロングブ..
タグ： 美木良介 ロングブレスダイエット 口コミ ウォーキング インナーマッスル