20110705測定
体重：81.30 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：58.8 筋肉量スコア：2 基礎代謝：1729 体内年齢：41 骨量：3.2 体脂肪：23.7 消費Kcal：3114 【変化量】..
タグ： ダイエット ウォーキング

ボックス・ヒル
 歩こうと思って出かけてきたので町の見学もほどほどにして歩き始めます。まずはハイ・ストリートからセント・マーチン・教会そばのミル・レーン（MILL LANE)の小道に入りこの*広い緑地を右手に見て高台..
タグ： サリー ドーキング ボックス・ヒル BOX HILL フットパス ウォーキング イングランド ハイキング

お酢のダイエット効果について
セレブ　アメリカでNO.1　クレンズダイエットジュース ヤフー最新美容情報 お酢のダイエット効果について ダイエットに役立つとされているお酢ですが、ただ飲めば体重が減..
タグ： ダイエット効果 お酢 ウォーキング 有酸素運動 ミネラル 運動選手 脂肪燃焼 内蔵機能 酸素

20110704測定
体重：81.00 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：58.6 筋肉量スコア：2 基礎代謝：1722 体内年齢：41 骨量：3.2 体脂肪：23.7 消費Kcal：2942 【変化量】..
タグ： ダイエット ウォーキング

ウォークショッピング
日課のウォーキング。　この暑さでは外は無理と判断した。　イオン（ＳＡＴＹ）のＳＣ内にてウインドショッピングならぬウォークショッピングである。　隅々を行ったり来たりして、普段は行かない所を歩く。　日曜日..
タグ： ショッピング イオン 日記 ウォーク ウォーキング

改訂　私家版　泉北ぐるりんウォーキング
　　槙尾山・蔵岩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　蔵岩から大阪方面  　冗長になってきたので改訂しました。泉北ぐるりんウォーキング（泉北高速鉄道）をベースとした山歩き、街歩きです。コースの番号..
タグ： ウォーキング トレッキング

ダイエット　スリミングジェル　人気
体の肉を落としたいのでホットスリミングジェルを塗って、自分で毎日マッサージしようと思ってます。 イッコーさんがｺﾛｺﾛみたいなの使ってましたが、皆さん効果のあったマッサージジェル（できれば温熱）を教え..
タグ： マッサージ ダイエット クリーム ボディ 落とし 送料無料 マッサージジェル リンパ ウォーキング

20110703測定
体重：80.55 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：58.2 筋肉量スコア：2 基礎代謝：1709 体内年齢：41 骨量：3.2 体脂肪：23.8 消費Kcal：2725 【変化量】..
タグ： ダイエット ウォーキング 歩幅

オリンパス・ペン持ってウォーキング　泉北　荒山公園コース
　こんなコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　多治速比売命神社　梅雨の晴れ間を縫って泉北ぐるりんウォーキングです。今回はショートコースの荒山公園コース。泉北ニュータウンの中をちょこちょこっと回..
タグ： ウォーキング

20110629測定
体重：81.30 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：58.8 筋肉量スコア：2 基礎代謝：1727 体内年齢：41 骨量：3.2 体脂肪：23.8 消費Kcal：2363 【変化量】..
タグ： ウォーキング ダイエット

20110701測定
体重：81.55 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：58.7 筋肉量スコア：2 基礎代謝：1726 体内年齢：42 骨量：3.2 体脂肪：24.1 消費Kcal：3118 【変化量】..
タグ： ダイエット ウォーキング

青田川ウォーキング
暑いですね・・#58942; ちょっと動くと汗でますね・・ でも、ウォーキング続けてますよ！ ダラダラ流れるほど汗をかいて、シャワーしてから飲む朝のコーヒー、最高です。 ..
タグ： アーティチョークって一回しか食べたことないです 青田川 ウォーキング