満月にも手伝って貰おう
夏至。
日の出は3:50頃、日の入りは19:20頃だという。
山に囲まれたこの地域は時間が30分くらいずつずれるが、
特に西側に山が迫る我が家は、西日が見えなくなるのが更に30分ほど早い。
そ..
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DHA&EPA&抗アレルギー成分♪おさかなミートスパゲティ作ってみました
お魚を食べていらっしゃいますかぁ~?
特に、背が青い魚と言えば、DHA&EPAを含んで、中高年には魅力的な食材ですが、
カルシウムだけでなく、抗アレルギー成分も含んでいるから、実はアトピー..
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新ショウガで甘酢漬け(ガリ)を作りました
新ショウガが安く出回っていたので、さっそく甘酢に漬けて保存食にしました。
先っちょからすぐ傷んでしまう 腐りやすい新ショウガを長く保存する生活の知恵です。
別名、お寿司屋さんにはつきものの..
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冬は生姜ペーストでほっこり、ホカホカ♪免疫力もUP!
冬は、体が温まる生姜湯でほっこり♪
あーー、やっぱいいねぇ、ショウガ・・・とばかりに
体を温める効果があると信じていたショウガですが、
実は、10分以上煮込んで有効成分ショウガオール..
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寒かったので、ショウガシロップ作ってみました。
先日、めちゃめちゃ寒かったので、寒い=冷え=ショウガ
ということで、ショウガシロップ作ってみました。
ショウガは、一袋が100円程度
値段の上下も少ない、大変に優秀な健康..
タグ: 温活 ショウガ ショウガオール ショウガシロップ
京懐石料理を味わう
京都駅に無事に戻って来て、この日の最後は、京懐石料理を味わいたいと思い、JR京都伊勢丹11Fの「和久傳」さんを訪れることに・・・
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