12日の夜はすき煮してぇ〜
実は、夕方素麺を食べてしまったのだ。少し、少しだけ。で、お腹すいていないにもかかわらず…夕飯になると食べるという、パブロフの条件反射のよう(; ;)ホロホロすき煮　牛肉、豆腐、ゴボウ、玉子けっこう食べ..
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5月12日の朝はハム&チーズトースト
お腹がすいたというわけではないのですが…先ずは野菜サラダから。しばらくグレープシードオイルで。8枚切りのパンをハム&チーズトースト。バターにケチャップ。ヨーグルト今朝はこれで十分でした。
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11日の夜は刺身から
久しぶりに刺身です。魚食べないなぁ。嫌いじゃないんだけど。もっと食べた方が良いとは思っているんですけど。刺身牛タンスモークパストラミ野菜サラダ　グレープシードオイル使ってイカフライ一切れとアジフライ2..
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5月10日の朝はサラダにチャーハンです。
やっと金曜日。ここのところ目覚めは早い。とかいっちゃっていつもぎりぎり。で、今朝はたっぷり野菜サラダからドレッシングはごま油ベースにしょう油、黒コショウ、塩、酢です。チャーハンです。白いご飯は食べなく..
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5月9日の朝はベストメンバー
今朝はゆっくりしすぎましたね。食べるのが優先?!野菜サラダからスタート。全部食べちゃいました。ドレッシングはごま油を使った中華風。ほうれん草と玉子の炒めもの味噌汁 甘夏　少しね ヨーグルト 良い感じな..
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6日の夜はサラダとパン
昼がボリュームあったので、さほどお腹空いていません。しかも会社帰りにSTARBUCKSでフラペチーノしましたからね。が、野菜サラダを。ドレッシングはごま油を使った中華風で。味噌汁　しめじ、タマネギ…8..
タグ： 野菜サラダ 中華風 味噌汁 プレーンヨーグルト ドライマンゴー

8日のお昼はいつものイタリアン
今朝はあまりお腹すいていなかったので、そのまま食べるのは止めました。 ということで朝は無し!で、お昼はちょっとリバウンドして、パスタの中盛りです。まず、野菜サラダ。パンにオリーブオイル イカミンチと新..
タグ： イカミンチと新タマネギとほうれん草のトマトソース 野菜サラダ パン オリーブオイル

5月7日、東京ディズニーランドで朝飯です。
早く起きた朝にヨーグルトだけじゃ身体にはよくないでしょ(^_^)ということで、東京ディズニーランドで朝を食べることに。野菜サラダ　少しですね。いつも食べる量に比べたら。ここはお店ですから。scramb..
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6日の夜は何となく食べたような…
確かに食べたわ。ガーリックバケット　小さいサイズと、プリングルズ　ソルト&サワークリーム味　けっこう食べちゃいました。と、野菜サラダ少しかな食べていないような食べたような。食べましたね(^^ゞ..
タグ： ガーリックバケット プリングルズ 野菜サラダ

5月6日の朝はガッツリつり
先ずは8枚切りの食パンをトーストサンドイッチスプレッドを乗せてチーズを乗せてコショウかけてもう一枚、トーストしないでそのままサンドイッチ用スプレッドとフレンチマスタードをつけてチーズ乗せてコショウかけ..
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G.Wお祭り♪いろいろ＆レシピブログ＆野菜生春巻き
G.Wみなさんいかがお過ごしでしょうか？ ここ東海地方、ようやく春らしい暖かいお天気に恵まれて#58942; 外に出かけたくなる気分です#59126; さてさて、レシピブログさんにて「キ..
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3日お昼はちょっと飛ばして
少しお腹空きましたね。でも、これでいいんです。これで。ということで夕飯です。野菜サラダです。オリーブオイル、黒コショウ、塩、レモン汁。今は基本的にこちらのドレッシングで。たまに、中華風のごま油とかも良..
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