ホットケーキミックスで簡単ぷちケーキ
　レタスクラブの付録だった「スヌーピーシリコン型」。いやー、これ、ちょうどいいサイズなので、ものすごく使いやすいんですよね。 　でもって、今回もこの型を使って、ちゃちゃっとケーキを作ってみました。　こ..
タグ： ケーキ 豆腐 ホットケーキミックス

湯葉と豆腐の店 梅の花　鹿児島店
鹿児島のおばさま達に大人気の梅の花♪ お昼時は待っている人も多いです。待っている間は梅こぶ茶を頂きます。 他県にも店舗が多いので、別に…と思われるかもですが、”鹿児島 梅の花”のすごいところは、 ..
タグ： 豆腐 天文館 鹿児島

十割そばを食べてきました(*^。^*)
以前紹介した十割そばの店『豪太佐衛門幸庵』へ去年の大晦日に行ってきました。 過去記事：：津山で十割蕎麦が食べられるヽ(^ㅂ^)丿：徒然なるままに、その日暮らし：So-netブログ ９月末に..
タグ： 豪太佐衛門幸庵 そば 蕎麦 十割そば 十割 津山 吹屋町 鴨 鴨汁 せいろ

ダイエット　レシピ　豆腐
豆腐は色々なものに調理して使えますし、さらに豆腐は値段も安いので非常に優れたダイエット食品です。また栄養価も高く美容に良いと言われている「イソフラボン」も摂取できます。使わない手はないです。 満腹ダ..
タグ： ダイエット レシピ 豆腐

豆腐のカレー風ステーキ
シンプルに、豆腐をオリーブオイルで焼いて、カレー粉と塩で味付け。 豆腐のカレーステーキです♪ 豆腐を切って焼くだけ。 これでも、おいしく立派なヴィーガンプレートが一品できあがりました。 ..
タグ： 豆腐 かぶ カレー じゃがいも お弁当メニュー マイクタイソン ビーガン カールルイス

VEGAN豆腐バーグ
このたび、２月２６日（日）に大阪で、食と環境について学ぶ、ベジタリアンのクッキングイベントがあり、それに向けて今レシピを製作中です。 テーマは”アーユルヴェーダ”なので、色々本を買って勉強しつつ..
タグ： 豆腐 豆一本舗 ハンバーグ ごぼう にんじん ナタリー・ポートマン イーティング・アニマル

岐阜　高山で豆腐ステーキ
おはようございます！鈴木俊也です。 今週も鈴木俊也が巡った店の中から オススメ店をご紹介していきたいと思います。 岐阜にある老舗の食堂です。 国道41号線沿いにあります。 この店は豆腐ス..
タグ： 岐阜 高山 豆腐 食堂 ホルモン 定食

あったかご飯
2012/1/18 寒い日々が続きますね。 こんな日は温かいものが恋しくなります。 ということで豚汁 ごぼう、ニンジン、ジャガイモ、サトイモ、豆腐、油揚げ、こんにゃく、大根と具だくさん。 ..
タグ： 和食 とろろ ヤマトイモ 大和芋 とろろ汁 かつおだし 味噌味 豆腐 ニンジン 大根

●　玄米ご飯
玄米5キロ、ドーンといただきました。 発芽玄米は、F社にいるときによく利用していたのですが、 丸々の玄米ははじめて。 さて、どうするか・・・。 精米機もないしなあ・・と、ネットでいろいろ調..
タグ： まいたけ 豆腐

【ヘルティーWEEK第一弾】　かわらやでサバの味噌煮定食！
 2012.1.16（mon）今週はヘルティー週間になりましたー。第一弾はココ！居酒屋かわらやです。お初ー。 本日のランチは3種で・・・ヘルティー週間ですから当然C（サバの味噌煮＋冷奴）をチョイス。き..
タグ： サバの味噌煮 味海苔 味噌汁 豆腐

なめらか～(*^。^*)豆腐ステーキ。きのこと野菜のあんかけ
先週のごはんから・・・。絹豆腐の小さいパックが残っていたので、豆腐ステーキにしました。賞味期限が切れそうだったんだよね。セーフです(*^^)v絹豆腐はキッチンペーパーに包んで水切りしておいて・・・まず..
タグ： 豆腐 絹豆腐 豆腐ステーキ きのこ 野菜 あんかけ 白だし

豆腐味噌マヨソースと温野菜
野菜が食べたい～。今日は温野菜。蒸し野菜に適した野菜・・・キャベツと玉ねぎだけか。コーンとエビをプラスしよう。絹豆腐が冷蔵庫にあったので、味噌（だし入り）とマヨネーズを混ぜて豆腐味噌マヨソースに。写真..
タグ： 豆腐 味噌 マヨネーズ 温野菜 ローカロリー