竹輪の天ぷらを
こんな時間にアップしています。 今日もまだすることが残っています。 どうもペースが乱れているようで、 時間を上手に使えないのか、精神的な疲労で動きが緩慢なのか、 よろしくない状態です。 ..
タグ： ハム ヘルシー料理 水菜 豆腐 おうちごはん 竹輪

料理の盛り付けが高評価される時代、「とうふ専用マナ板」を使うとあなたの料理腕が更に洗練されます
とうふ（豆腐）料理の特長について述べます。 プレバトというTV番組があります。 その中では、芸能人が競う項目として、 俳句・いけばな・絵画などと並んで料理の際の盛り付けがあり..
タグ： プレバト とうふ専用まな板 豆腐専用まな板 デザイン 顧客の評価 美的感覚 料理の評価基準 均一サイズ 豆腐 磨き

簡単にできる豆腐チャンプルー
簡単にできる豆腐チャンプルーです。 【 材料 】　（2人分） ・木綿豆腐　　　　　 　　　　　　　　　 　　 　　　　　　１丁 ・干しエビ　　　　　　　　　　 　 　　　　　　 　　　 大さ..
タグ： もやし 豆腐 豆腐チャンプルー

辛子高菜と豆腐の炒め物
高菜と豆腐を唐辛子で炒めてみました。 【 材料 】　（2人分） ・木綿豆腐　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　1丁 ・高菜漬け　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　 ..
タグ： 唐辛子 高菜漬け 豆腐

帆立と豆腐の茶きん蒸し風
帆立と豆腐の茶きんをレンジで蒸し風にしました。 【 材料 】　（2人分） ・ホタテ水煮（缶）　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　 　　1/2缶 ・木綿豆腐　　　　　　　　　　 　　　　　..
タグ： 茶きん 豆腐 ホタテ

ウチナーがんも。
材料木綿豆腐　１丁にんじん　５０ｇもずくフーチバー山芋のすりおろし　５０ｇ玉子　１個片栗粉　大さじ２塩　小さじ１/２　←これ入れるとそのまま食べられます。ピーヤーシ揚げ油ポイント豆腐は３０分ほど水切り..
タグ： 練りもの 豆腐

豆腐のキムチ煮
お隣が泊まりの後は、しっかりめのケア食にしています。 外に出ている時は外食か、コンビニ弁当か、お宿のご飯。 当然、何のケアにもなっていないご飯を食べているわけです。 タンパク質が多くなります..
タグ： おうちごはん ヘルシー料理 豆腐 プリン体 卵

激辛！ 重慶茶樓 豆腐の四川唐辛子煮込み
2017年2月18日（土） ※ 昨日（2017.2.17）の記事中の「ポケモン GOゲット表」を手直ししました きょうの横浜は、#58942;晴れましたが、北からの強風が吹いて、昨日より 1..
タグ： ドトール ミルクレープ マスカルポーネ 苺 日本丸 管理栄養士 健康管理食 減塩 塩分制限 宅配食

超本格派！ 成城石井 トムヤムヌードル パクチー特盛り
2017年2月16日（木） #58982;腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、1年10ヶ月です。 きょうの横浜は、#58942;晴れて、暖かくなりました。 夕食は、塩分制限解除で、ト..
タグ： タニタ食堂 九条ネギ 豆腐 特盛り パクチー トムヤムヌードル 成城石井 減塩 塩分制限 減塩味噌汁

不思議の国のアリス と リトルマーメイド アリエル の パックンチョ
2017年2月14日（火） きょうの横浜は、#58942;晴れて、暖かくなりました。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [不思議の国のアリス と リトルマーメイド アリエル の..
タグ： メイド服 キャンディフルーツ チョコレート ゴディバ サーモス 不思議の国のアリス アリエル アリス パックンチョ 豆腐

曇り→雨
お早うございます。きょうの気温は2℃〜8℃ 北の風後北西の風 #58943;→#58944; 昨晩は近所のお友だち差し入れです。つくね、椎茸など具沢山で美味しく温まりました#59127; 白川公..
タグ： 白川公園 豆腐

マイルで行く！京都旅 Vol.20
　　　　宇治から、京都駅に戻ってきて夕食を探しにJR京都伊勢丹に・・・  　10階のイートインには色々なお店がありましたが、築地植村やとんかつ和幸など、京都とは縁があまりないような店が多かったので6..
タグ： 京都 豆腐 豆乳のスープ 豆乳抹茶そば 京都駅 期間限定 宇治 都路里 JR京都伊勢丹 京グルメ