記事 での「腹七分目」の検索結果 7件
七三の道
「江戸しぐさの一つに、七三の道がある」
「道を歩くときは、道幅の片側三割程を歩き、あと七割は行き交う人のために空けておく」思いやりであるという。
枡野俊明 曹洞宗住職は、こうした「美..
タグ： 美しい所作 枡野俊明 曹洞宗住職 腹七分目 江戸しぐさ 七三の道 ルール、マナー無視 曽野綾子 遠慮という言葉で表わされる美学 待つこと、譲ること 他者への奉仕
人生のテーマ(4)
引続き白澤卓二著「ガンもボケも逃げ出す「人生のテーマ」の見つけ方」の感想。
今日は一応最後まで読み通した。つまみ読みの好きな私としては、珍現象というべきか？
第五章の表題は、“「人生のテーマ」を実..
タグ： 人生のテーマ 腹七分目 白澤卓二 中村天風 真人生の探求 石原結實 老化防止 健康
玄米を食べると脂肪の多い食事が食べたくなくなる！糖尿病やメタボ対策に光
[玄米ご飯] ブログ村キーワード
赤身のお肉よりも霜降りのお肉が多くの人に好まれるように、人類を含む哺乳類は太古の昔から飢饉と闘ってきたこともあって、よりカロリーの高い脂肪分を多く含む食..
タグ： 玄米 高脂肪食 糖尿病 メタボ対策 メタボリック症候群 糖尿病や肥満の予防 高脂肪食は食べ始めたら止まらない 視床下部 高脂肪食への欲求 悪循環
夢の不老長寿に一歩前進？加齢によって老化を促進するたんぱく質を特定！
[老化防止] ブログ村キーワード
「老化防止の特効薬」は、実は誰しもが自らの身体の中に”遺伝子”という形で持っていて、その老化防止の遺伝子を活性化して、いつまでも変わらぬ若々しい身体を維持するた..
タグ： 不老長寿 加齢によって老化を促進するたんぱく質 老化防止の特効薬 腹七分目 心不全 動脈硬化 骨粗しょう症 老化物質 C1ｑ 糖尿病
老化を防ぐ遺伝子を活性化させる簡単な方法
[サーチュイン遺伝子] ブログ村キーワード
あなたの周りに歳の割にすごく若く見える人っていませんか？人は誰しも生まれながらにして老化防止の遺伝子を持って生まれてきているのだそうです。ところがこの..
タグ： 老化防止 サーチュイン遺伝子 老化防止の遺伝子を活性化 飢餓状態 腹八分目 腹七分目 腹六分目 南雲吉則 若返り術
省エネモード、腹七分目
腹八分目ではなく、一汁三菜、腹七分目が良いという。
禅寺の僧侶は、ごはん、吸い物、野菜の煮物、たくわん、
ゴマ塩ぐらいで100歳を超えて生きる。
禅寺の後継ぎは、永平寺本山で3か月..
タグ： 腹七分目 省エネモード ８０:２０の法則 長寿食
