腸内環境とアレルギーについて
腸内環境は健やかなコンディションをキープしていたならば、正常な免疫力があって、体の抵抗力も高まっていきます。 しかしながら乱れた食生活などによって、腸内環境が乱れてくると、体に不調が起こるだけで..
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腸内環境を整えるサプリメント
腸内環境を整えていくために効果的な食べ物はたくさんあるのですが、なかなかバランス良く食べるのは難しいのが現実ですよね。 そこで腸内環境を整えてあげるように働きかけてくれるサプリメントを飲むことに..
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腸内環境について
腸内環境が健やかな状態にある場合では、体の免疫力もアップしていて、非常に病気などへの抵抗力が高くなるのだそうです。 しかしながら多くの方は欧米式の食物繊維の少ない食生活によって、腸内環境があまり..
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幼いアトピーっ子への乳酸菌摂取で、アトピーを良くする事について
　急に寒くなってきましたので、「アトピーっ子の体を元気にする＆インフルエンザに負けない体作り」のダブル効果をねらって、いくつか普段の食生活よりも食べる機会を増やしている食材があります。 　例えば..
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アトピーっ子と砂糖の関係についてのお話しや、これからの砂糖の高騰について
輸入食材に関するお話しの続きとして、お砂糖について。実は、昨日の新聞に、「サトウキビの不作から、砂糖が高騰！なんと一年で国際価格が二倍に！！」という記事も載っていたのです。 　去年の経済危機で..
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暑い夏が来るのに、なぜアトピーっ子は、冷たい物を摂りすぎちゃいけないのか？
　何だか挑発的なタイトルですよね。 　前回の、「栄養ドリンクを幼児期から飲むのはおかしい！」の話に、続いて飲み物のお話しです。 　 　実は、うちのメルマガには、毎月のようにこれについて書いて..
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もっと野菜を食べよう～、「牛蒡」冬野菜の定番、レシピ集めました
もっと野菜を食べよう～ 冬野菜の代表「牛蒡」。 年中出回っていますが、やはりこの時期が一番美味しい野菜ですね。 ❖牛蒡❖ 木の根を食べている!? ごぼうはユーラシ..
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善玉菌でキレイになる新習慣☆
善玉菌 お元気ですか？ キレイ になる 新習慣 を身につけるには・・・ サプリメント を飲んでも、体感がないって 思っている人の多くは、 腸 がきちんと 働いていないから。 腸内..
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