とにょ克服ダイエット日記　17日目
どうも、ぽきゅるです。 長傘を持って買い物に行くと、高確率で置き忘れてきてしまうぽきゅるです。 昨日の歩数は8423歩。 昨日食べたものは、 ..
タグ： 体重計 減量 間食 キャベツ クルミ アーモンド とにょ 寿司 日記 おうちごはん

とにょ克服ダイエット日記　16日目
どうも、ぽきゅるです。 起きたら両腕が冷え冷えだったぽきゅるです。 昨日の歩数は１０６２６歩。 食べたものは、 コーンとロマ..
タグ： ぽっちゃり 糖尿病 ナン 卵 カレー 万歩計 とにょ チョコレート効果 チョコレート 寿司

とにょ克服ダイエット日記　15日目
どうも、ぽきゅるです。 雨が降り続いていて心配なぽきゅるです。 昨日の歩数は１１０６９歩。 昨日食べたものは、 サラダとお弁当の..
タグ： はるさめ ごはん 歩数 アルフォート チョコ 数値 ヘモグロビンエーワンシー 検査結果 野菜 サラダ

とにょ克服ダイエット日記　８日目
おはようございます、ぽきゅるです。 大雨警報が怖いぽきゅるです。 昨日の歩数は、8455歩。 昨日食べたものは、 ..
タグ： 糖尿病 ダイエット ぽっちゃり バナナ ビーフン 納豆 そば 玄米 チョコレート マック

とにょ克服ダイエット日記　５日目
おはようございます、ぽきゅるです。 昨日の歩数は10576歩でした。 １万歩以上歩きました。 歩く以外には特に運動はしていません。 運動もすれば..
タグ： 朝ごはん カレーうどん サンドイッチ 万歩計 ぽっちゃり ダイエット 糖尿病 血糖値 バナナ 体重

とにょ克服ダイエット日記　４日目
おはようございます、ぽきゅるです。 昨日は13016歩歩きました！ 足が痛いです、、 たくさん歩いたし、体重が減っているのでは？？ 期待です。 昨日食..
タグ： ファッション グルメ ぽっちゃり ダイエット 糖尿病 間食 チョコ カントリーマアム クラッカー チーズ

とにょ克服ダイエット日記　３日目
おはようございます、ぽきゅるです。 　　 今日から前日の食したものを載せていきたいと思います。 2020/6/28 　　 朝 　　 昼..
タグ： 間食 食事 ぽっちゃり ダイエット 糖尿病 とにょ ケーキ

ぽきゅるのとにょ克服ダイエット日記２日目
おはようございます、ぽきゅるです。 とにょ克服ダイエット日記、２日目の朝です。 ～前日の食したもの～ 朝食、食パン1枚と、かぶとベーコンのシチ..
タグ： 間食 カボチャスープ クノール 体組織計 ファッション 糖尿病 ぽっちゃり ダイエット

歯周病の正しい防ぎ方～一生、自分の歯を守る！
タイトルの特集記事が載った冊子が協和発酵バイオ株式会社から送付されてきました。 丁度、マイブームのテーマ（→マイブーム：歯のプラーク除去〔歯磨き粉編〕）なので、 備忘録的に内容を記しておくことにし..
タグ： 誤嚥性肺炎 糖尿病 デンタルフロス 洗口液 歯間 ブラッシング 歯周病予防

若い力士までが亡くなりました
人が亡くなった話ばかり書くのもどうかと思うので、この記事の後はしばらく 暗い話を書くのは止めようとは思いますが、毎日そんな話ばかりが報道される 状況にあるのもまた事実なのがとても残念です。 ..
タグ： 酸素飽和度 医療崩壊 多臓器不全 糖尿病 救急車

病気治療の原則
　本日は真冬並みの寒さで大雪のため、外出する方は少なかったようです。 新型コロナウイルス感染予防にはいい一日でした。 　このブログにも書き込みましたが、一般的に感染症予防にはリンパ球の数が多い..
タグ： 新型コロナウイルス 病気 悪性腫瘍 心血管系の病気 青山・まだらめクリニック　自律神経免疫治療研究所 副交感神経 治療 自律神経 糖尿病 感染症予防

新型コロナウイルスの話：死亡者と生存者の比較
　新型コロナウイルスに関する論文が、多く出てきております。 国内の学会では感染症学会が情報を提供しており、さすがに感染症学会と名乗るだけのことはあると感心しております。 　この感染症学会に掲載..
タグ： 新型コロナウイルス 死亡者 生存者 青山・まだらめクリニック　自律神経免疫治療研究所 呼吸器疾患 心疾患 糖尿病 癌患者さん 気診治療 まだらめ式間接灸