生活習慣病、気になりますよね
生活習慣病の改善は食生活から！！ 自分でできないならこんなの利用したらいいね これなら間違いなく管理することができますもんね。
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ミカン成分 糖尿病予防に効果
ミカンをたくさん食べる人は生活習慣病の発症リスクが低くなることを確認。 ミカンに含まれる成分の血中濃度が高い人ほど、糖尿病や非アルコール性肝機能異常症などになりにくいことが分かったそうです。 ..
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抗酸化栄養素による細胞膜の防御（癌にならない為の予防策）　その２
抗酸化栄養素による細胞膜の防御（癌にならない為の予防策）　その２ 　化学物質をダイレクトに除去するには、「活性炭コンセプトのもの！などを活用する方法があります。また化学物質を直接排除する訳ではな..
タグ： 抗酸化 抗酸化栄養 小水 ＳＯＤ 細胞膜の防御作用 癌予防 癌 細胞 細胞膜 体内時計

じっくり育たぬ現代っ子は長生きできない！　ガタイはいいが体力がない現代っ子の問題！
じっくり育たぬ現代っ子は長生きできない！ 　「自然流野菜づくり」という本がある。この本を手本にして、雑草も抜かず、肥料もやらない、無肥料・無耕耘農法を実践している人も多いという。この本の中には、..
タグ： 自然流野菜づくり 徳野雅仁 無肥料農法 無耕耘農法 化学農法 自然気胸 頸椎側弯症 古森豊甫 成人病 生活習慣病

健康にとっての参考項目！立ち止まって考えてみよう！
　このところ「生態系の崩壊」が論議を呼んでいる！　不安を感じている人も多い。しかしその一方で、ヒトの登場以前から、地球上に存在していた生物が、長い歴史を刻みながら、生き続けて来たという歴然たる事実に気..
タグ： 生活習慣病 平均寿命 健康寿命 過食 抗生物質

オーラルケアとは
オーラルケアというのは、 一般的には、口腔内の手入れを指し、 歯ブラシや洗浄液を使い、虫歯や歯周病の予防をすることとされます。 歯医者さんに通ったことのある方は ポスターなどでご存知と..
タグ： 生活習慣病 オーラルケア

糖質制限の真実
生活習慣病の一つに挙げられる、高血糖。 これは糖分の採りすぎによるものです。 日本人はそうでなくても糖質に弱い存在らしいです。 そんな糖質から健康を守るロカボという食事法について書かれていま..
タグ： 糖質制限の真実 生活習慣病 ロカボ

生活習慣病は、個人の問題です！行政が関わってくれると楽しいけど・・・
日本全国で、長寿者が多い県では、行政が、積極的に、県民の健康管理に関わっているようです。高齢者の医療負担の軽減のためには、行政は、積極的に、県民の健康管理に関わるべきです。最初から、オリジナルにこだわ..
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あずき美人茶 　むくみ予防　　　　
　　　　　　　　 生活習慣病を予防するために，最近皆さん躍起になっています. そこで注目されているのが，あずき茶です. 抽象的な話は抜きにして，具体的なあずき茶のパワーをご紹介します. ..
タグ： 皮下脂肪減少 むくみ予防 生活習慣病 あずき茶 貧血防止 便秘防止 利尿作用

糖尿病かな？
血糖値412．HbA1c 9.6． 50歳になった秋の血液検査の結果です． ３年前のダイエットのリバウンドで体重増加が止まらずマズイという自覚はありました． 10年前に診断のついた痛風は..
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