o111 加熱すれば大丈夫？
o111 は加熱すれば大丈夫、みたいですね。 結局、ナマだったからいけないわけで。 生肉自体をアルコール消毒する、というのはあんまり効果ないようですね。 しないよりはいいかもしれないですが・..
タグ： o111 ハンバーグ 挽肉 加熱 食中毒

110417-「韮もやし挽肉の豆板醤炒め」（1人分）
★★★★4 【食材】 ・モヤシ・・・1袋 ・韮・・・半束 ・挽肉（何でも）・・・適量 【調味料】 ・ごま油・・・適量 ・片栗粉・・・少々 ★塩・コショウ・・・少々 ★醤油..
タグ： もやし ニラ 挽肉 ごま油 片栗粉 しょうがチューブ にんにくチューブ 豆板醤

110414-「ピーマン挽肉丼」
★★★★4 【食材】 ・ピーマン（冷凍ピーマン） ・挽肉（冷凍挽肉） 【調味料】 ・ごま油 ★醤油 ★追い鰹つゆ ★酒 ★砂糖 【作り方】 １：フライ..
タグ： ご飯 ごま油 ピーマン 挽肉 砂糖 酒 醤油 追い鰹つゆ

挽肉とキャベツのにんにく焼きそば
このレシピの食材費&カロリー（目安） 220円 617㌍ #58991;挽肉とキャベツのにんにく焼きそば（1人分） ・焼きそば麺・・・1玉 ・合挽肉・・・70g ・キャベツ・・・2枚..
タグ： 焼きそば にんにく 挽肉 ウェイパー

とり挽肉とカブの丸ごと煮
余震、大分落ち着いてきましたね。 でも、余震は落ち着いてきても、買い占め騒動は落ち着かないようで。。。 我が家はこの一週間ほどの間に、「自作の地震対策」を施してみました。 実際に使えるかどう..
タグ： カブ 挽肉

白菜と挽肉のインスタントラーメン（電子レンジ）
このレシピの食材費&カロリー（目安） 130円 652㌍ #58991;白菜と挽肉のインスタントラーメン（電子レンジ）（1人分） ・インスタントラーメン・・・1袋 ・白菜・・・1枚（細..
タグ： 白菜 挽肉 ラーメン 電子レンジ

挽肉じゃがの簡単カレー
このレシピの食材費&カロリー（目安） 484円（米代は含まれません） 1532㌍（ご飯分は含まれません） #58991;挽肉じゃがの簡単カレー（4～5皿分） ・合挽肉・・・200g ・..
タグ： 挽肉 じゃがいも カレー

ブロッコリーと挽肉のスープパスタ
寒くなってきたので、あったかいスープパスタも美味しい。 『おきらくメンズレシピ』第４８回。
タグ： 麺 牛肉 パスタ ブロッコリー トマト 挽肉

茄子と挽肉の中華風パスタ
このレシピの食材費&カロリー（目安） 276円 1052㌍ #58991;茄子と挽肉の中華風パスタ（2人分） ・スパゲッティ1.6mm・・・180g（ソースの出来上がりに合わせて茹でる）..
タグ： にんにく 挽肉 茄子

豆腐と挽肉のもやし炒め
このレシピの食材費&カロリー（目安） 258円 668㌍ #58991;豆腐と挽肉のもやし炒め（2～3人分）・木綿豆腐・・・300g（十分に水気を切っておく） ・合挽肉・・・120g ..
タグ： 豆腐 挽肉 もやし

茄子と挽肉のカレーラーメン
このレシピの食材費&カロリー（目安） 239円 755㌍ #58991;茄子と挽肉のカレーラーメン（1人分）・中華麺（細麺）・・・1玉 ・カレールー（市販のもの）・・・2かけ ・合挽肉..
タグ： 茄子 挽肉 ウェイパー ラーメン

トマトとバジルのミートソースパスタ
このレシピの食材費&カロリー（目安） 395円 1217㌍ #58991;トマトとバジルのミートソースパスタ（2人分） ・スパゲッティ・・・180g（ソースの出来上がりにあわせて茹でる）..
タグ： パスタ 挽肉 バジル