歯を抜きました。。
　　　　　　 昨晩、歯を抜きました。。去年のゴールデンウィーク、長崎に行く前々日に治療中の歯が取れてしまい、ＧＷ中だからかかりつけの病院がやってなかったため救急で診てくれるとこを必死で探し、世田谷区..
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＜花粉症＞知っておきたい「鼻」との上手な付き合い方
いよいよ花粉症の季節がやって来た。かんでも出てくる鼻水、つらい鼻づまり、止まらないくしゃみ……。こんな時期こそ、知っておきたい。「鼻」との上手な付き合い方。【坂巻士朗】 　◇ティッシュ厳選 ..
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ゴルフ練習と健康
昨晩ゴルフ練習に行ってきました。午後8時、外は気温2度でした。こんな気温では身体がおかしくなっちゃうと思いますが、意外と身体は動くもんですね。　学生のころ、厳冬での激しい運動はつき指や骨折につながりや..
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プールダイエット p（＾Ｏ＾）q
お恥ずかしながら大食漢の私・・・・・。食べることが本当に大好き・・・・・。そんなだからここ最近どんどんどんどんブクブクブクブク太ってきてしまい。。これって中年太り？！・・そんなのやだー(≧∀≦..
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35年来のおつきあい。
9月22日（土曜日）。 ここ最近ずっと心待ちにしていた日♪パパ・ママ・妹・ダンナ・私の5人勢揃いでごはんを食べに行く日。―名付けて “食事会” ！！…あ、そのまんまですね。笑　　　外食の為、は..
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猛暑続きで・・
土曜日はなちゃんトリミングの日。またいつものように妹とクルマで連れて行きました。久しぶりのお昼の外出に、クルマといえども楽しかったみたいで生き生きしてました（＾―＾）♪♫♬ というのもここ最近..
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岩盤浴
先月、実家マンションから歩いて2分のところに『フィットネス＆スパ　ワウディー』ができました！OPEN前の『入会金０円 + 会員月会費永久割引』キャンペーン期間中にパパと妹は早速入会！笑..
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そして、今年も・・
去年に引き続き今年もこの季節がやってきました。友達も会社の人もほぼみんな苗場に行っています。私は例年通り、会社待機組でーす。あんまり電話鳴らないなぁ。でも人の少ない会社ってなんかいい。　　　　　　..
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BILLY'S BOOT CAMP ! ! !
深夜の通販番組？を見てずっと気になっていたビリーズブートキャンプ！！！妹とダーリンリンと私で共同購入しようということになり、注文してから待つこと3週間。まだかまだかと楽しみにしていてやっと届いたの..
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枕。
　『だいじょーぶぅぅ？zzz...』 昔から肩凝りと首の痛み、腰痛に悩まされている私。（←おばあさんみたい…）一時は整体やカイロプラティック に通ったりしていましたが、最近はあまり行けて..
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少女時代。
昨日の会社帰り、歯医者さんに行きました。歯が痛くなることってそうそうないけど、去年の虫歯は、近い方が何かとラク～♪と思って会社近くの歯医者さんで済ませたのですが、それはそれはもうほんとに最悪..
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【自然食品のN-World Shop】正しい食べ物で、健康でゆとりのある生活をお届けする
▼　自然食品・健康食品の通販なら（株）恒食 私たちのこだわりは商品の顔が見える流通、安全、安心でかつ美味しい食品を皆様に提供することです。 商品の選定基準 ☆ 有機栽培・出来..
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