記事 での「体幹トレーニング」の検索結果 85件
コアトレチェア
座ってるだけで体幹トレーニングができるなら安いもんかも？
パナソニック トレーニングチェア EU-JC70-T
しかもサッカー日本代表、長友さんのパーソナルトレーナーを務める人（体幹トレー..
タグ： コアトレチェア 体幹トレーニング 筋トレ
コアトレチェア
体幹トレーニングの第一人者でサッカー日本代表・長友佑都さんや、
競泳リオオリンピック日本代表の池江璃花子さんのパーソナルトレーナーも務めてる人が監修したコースを搭載している体幹トレーニングマシー..
タグ： 筋トレ コアトレチェア 体幹トレーニング
自然と姿勢もキレイになる？１日１分劇的に効果が出る体幹トレーニング
なかなか筋トレは続かない、エクササイズDVDは途中であきらめてしまってお蔵入り、ズボラな私でも続けられるものってないのかな？ダイエットを真剣に考えているけれど、どうも腰が重い、という女性は多いものです..
タグ： ボディライン エクササイズ 体幹トレーニング
バドミントン バドミントンに必要な筋トレ
皆さんこんばんわ！
本日はバドミントンに必要な筋肉を鍛えるためのトレーニング法を伝授したいと思います。
バドミントンはどのスポーツよりも瞬発力を必要とします。あの速いラリーの中で上に行..
タグ： バドミントン 筋トレ 縄跳び 体幹トレーニング
戴氏心意拳 丹田功は大腰筋を最大限に鍛える
◎体幹トレーニングとしての丹田功
最近は、体幹トレーニングによってインナーマッスルを鍛えるのが主流に
なっており、『達人の深層筋肉 大腰筋』の鍛錬も常識になっています。
インナー..
タグ： 戴氏心意拳 丹田功 大腰筋 体幹トレーニング
静的な体幹トレーニングで、コアを鍛える。
骨格や、筋肉を、正しいポジションに保ち、いろんな姿勢でも、自分自身の体を、しっかりキープ。まっすぐ立ったり、座ったりするために、抗重力筋、重力に負けずに２本脚でしっかり立つための、筋肉のパワーをつける..
タグ： 体幹トレーニング
サークル活動にて
こんばんわ！！
私はサークル活動でバドミントンをしております。
そこで・・・またもや筋トレのバリエーションが増えたんです！
今までみなさん体幹トレーニングを重要だと思ったことがあ..
タグ： バドミントン 体幹トレーニング 筋トレ
スライス矯正に効果的な練習グッズ【体幹トレーニングにもおすすめです】スイングトレーナー
【スイングトレーナー（Swing Trainer）スライス知らず！驚異のブッ飛びアイテム】
初心者の頃って、どうしても手打ちになりがちだよね。
力めば力むほど、どつぼにはま..
タグ： スイングトレーナー Swing Trainer 初心者 スライス矯正 体幹トレーニング
女性のための体幹トレーニング＠月額9900円で都内19ヶ所のｽﾀｼﾞｵに通えるｸﾗｽﾌｨｯﾄ
都内19ヶ所（都内近郊30店舗以上）から好きなフィットネス系スタジオに月額9900円で通い放題！ という Class Fit -クラスフィット- に7月いっぱいモニター体験中です。http://cla..
タグ： ClassFit 体幹トレーニング クラスフィット
体幹トレーニング 腹筋
体幹トレーニング流行ってますね～。
本いっぱいでてます。
やると体力も身体能力もバランス感覚もよくなるらしい。
というわけでネットであった簡単な腹筋運動を始めてみることに。
効果はまだ..
タグ： 体幹トレーニング 腹筋
これはキツイ
(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪ 満月です。
昨日のTVで、サッカーの『長友佑都選手』のトレーナーさんでもある
プロトレーナー木場克己さんの
“体幹トレーニング”をやってたので、ちょっとやっ..
タグ： 体幹トレーニング 長友佑都 木場克己 キツイ 運動不足 肩こり・腰痛 今日は何の日？
