第2回体幹トレーニング教室参加者募集
#59130;「体幹トレーニング教室」参加者募集#59130;
体幹を鍛えることで腰やひざの負担軽減、基礎代謝の向上に繋がります。
運動が苦手な人でも参加できる教室になっているので、春から運動..
タグ： 体幹トレーニング 教室
体幹トレーニング教室第３夜
こんばんは。
体幹トレーニング教室も早いもので折り返しの3回目となりました。
昨日はお祭りで美味しいものをいっぱい食べたという方も、今日はこの教室でしっかりと運動していきましょう！
タグ： 体幹トレーニング
体幹トレーニング教室第１夜
今日から「体幹トレーニング教室」がスタートしました#59130;
50名の定員で募集をさせていただいておりましたが、たくさんの参加希望のお声をいただき、大幅に定員を増やしての開催です#59028..
タグ： 体幹トレーニング 教室
第2回 ZUMBA教室 第4夜
月曜の夜#59039;文化体育センターがリズミカルな♬MUSIC♩で溢れるZUMBA教室も第4夜。来週は最終回です。
3連休、遊び疲れた方も、お仕事でお疲れの方も、じっくり休養をとった方も、ノリノ..
タグ： ZUMBA 教室 骨盤体操 キックボクサビクス 体幹トレーニング
体幹トレーニング教室参加者募集
#59130;「体幹トレーニング教室」参加者募集#59130;
コロナで長い間お休みさせていただいておりましたが、この度再開が決定しました！
体幹を鍛えることで腰やひざの負担軽減、基礎代謝の向..
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