眠れるのは嬉しい
最近、スッと寝られるようになった。 睡眠薬を一つ増やしたおかげか。 その睡眠薬は安定剤として使用されるものらしいですが、 錠剤ではなくて液体なのです。しかも一つ０．５ｍｌという少量。 だけ..
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ウツ・不安・不眠用メンタルケアサプリメント【ヌーススピリッツ】口コミ情報
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20090521-1どうでもいい話（宝探し銀）
今朝、というか、夜中、目が覚めて その後、なかなか眠れないので、 ネットでもやろうと、早起きした。 早起きって言うのか、2時半過ぎだけど。 その時間に寝ようって人もいるだろうな..
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不眠
不眠といえば、現代人の約３割は、何かしらの睡眠障害を持っていると読んだことがあります。 わたしもなかなか寝付けなかったり、寝すぎてしまったりと、なんとなく睡眠のリズムが狂いがち。 寝る前のお酒は睡..
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不眠症も治しましょう
５月から８月にかけて急激に気圧は低下します 梅雨がある本州はとくにそうです この季節、睡眠障害にも注目しておきましょう 睡眠障害と気圧も密接な関係があります 気圧の低下が副交感神経を刺激す..
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妊娠後期のいろいろな症状
妊娠後期になると、いろいろな症状が出ると聞いていた。 現在、妊娠35週。 かく言う私も、例に漏れずさまざまな症状に悩まされている。 :::::::::::::::::::::::::::::..
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忘年会の連続で肝臓が痛い
自分の日記です。 最近、忘年会やら新年会とか続いてたので体調が悪いです。 肝臓がよくないのもあるんですけど、夜遅くまで起きてるから不眠になるし、 そんでそれが原因で風邪も引くし、踏んだり..
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溢れ出す
昨晩も、今日の仕事が嫌で嫌でたまらなくて 抗不安剤と睡眠薬を飲んで床についた。 しばらく床について天井を見上げて、なんとなく、なんとなく考えてしまった。 死ぬ事を、また。包丁の切れ味が魅..
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目の下のクマとか
なんか、最近寝不足気味です。 日光に当たると眠りやすくなるとかいいますけど、 夜まで仕事してるのが神経が高ぶってしまうんですかね。 それでか、目の下にクマができてます。 確か、血行不良..
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電話０４６－８３４－４３６０ 神奈川県横須賀市久里浜駅前４－３－６ でんわ０４６－８３４－４３６０（電話予約制で時間厳守、１５分前までに、できれば２０～３０分前に御来院ください..
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不眠症治療
不眠症に悩んでいる人は不眠症と言うのは何で起きるんだろうと思う人がいるかもしれません。 そう思う前にきっと、不眠症に対する色々な対策などを模索して実行しているのではないでしょうか。 色々な知識を入..
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フーミン
フーミン それは摩訶不思議な状態。 漢字で書くと、不眠。 眠れないわけではないんだけど、とにかく眠りが浅いし短い。 夜がながーい。 （松山千春の「長い夜」がふと頭をよぎる） カラダは元..
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