マグロ解体
野菜も魚も新鮮だから、デパ地下は大好きです。 出掛けたときの帰り道に寄るので、いつも夕方になります。 この日は珍しく早めにきました。 魚売り場の一角に人が集まっていると思ったら、マグロの解体..
タグ： デパ地下 マグロ

☆マグロのそぼろ。剥き身を買ってきて作りましょう～☆
マグロのそぼろです 剥き身が安いときは これに限ります スプーンで身をこすっておきます お鍋にお水とお酒ちょっと ここに身を入れて一度ボイル そのままザルに揚げて一度灰..
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豆富・鮪・炭焼 苺 クリスロード店（いちご）【4】
まぐろとろろ丼　880円 お椀、お新香 なんかさー 紅白でおめでたい感じでしてー 元気が出るね！！！ 　 マグロ、赤身だよー キレイ！！！ とろろもねー たっぷり！！..
タグ： 豆腐 湯葉 マグロ 苺 ダイエー近く

マグロのカロリー
マグロは、良質なタンパク質が 含まれているだけでなく ビタミンＢ6、Ｄ、Ｅ、鉄や亜鉛といった 栄養素も豊富に含まれた食材です。 その他にも、トロの部分にはＤＨＡやＥＰＡといった 不飽和脂..
タグ： マグロ 魚介類のカロリー

にぎり寿司。
子供たちの面白い遊びを写真に撮りました#59009; やめようとした子供たちを制止して撮った一枚です。 るーくんが下でみーくんが上の「マグロ」との事。 にぎり寿司で..
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大満足！　持ち帰り海鮮専門店『丼丸』
先日新橋を歩いている際に、持ち帰り専門の海鮮丼もの屋の「丼丸」という店を見つけた。全品なんと、￥525。メニューはなんと、60種類以上。是非持ち帰りたいなぁと思っていたら、なんと地元の板橋区役所駅近く..
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人間は地球にとって良き存在なのか
福島原発/放射性廃液を海へ放出/東電　最大濃度１０００倍、１万１５００トンhttp://www.jcp.or.jp/akahata/aik11/2011-04-05/2011040501_01_1.h..
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きちゃないお店で
すご～く前のお話#59143; 最近は、定番のお店しか行かなくなって怠慢になっていたところ発見！！ とある地域にマグロ専門店を売りにしている居酒屋#59130; その店は狭く、レトロ..
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お刺身ディナー
　今日は、ちょっと早く帰れて、いつもは閉まってしまう魚屋さんの前を通ったら、まだ開いていました。思わず足を止めてカワハギのお刺身（肝付き）を買ったら、閉店間際の大サービスで、中トロ付きでしかもおまけし..
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マグロのたたき丼
材料 マグロ・100g キュウリ・1/2本 しょうゆ・適量 ワサビ・適量 刻みのり・適量 酢飯・2人分 作り方 マグロを細かくたたく。 キュウリは斜め薄切..
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☆旬のお魚、鱈でミラノ風カツレツ。揚げ物しないご家庭でもかんたんです☆
ミラノ風カツレツ 子牛のお肉に、パルミジャーノたっぷりの衣で かりっと揚げ、トマトソースで頂いたりします。 おいしいです＾＾ 今日はその子牛を、旬の魚の鱈で代用しましょう も..
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ユッケ丼
浦安まぐろやユッケ丼￥６３０ゴマ油がきいてて卵の黄味がなめらかな演出をウマッ(≧∀≦)安ッｏ(≧∀≦)○食べてみてあじん(^_^)/~
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