記事 での「ボディ・ポジション」の検索結果 166件
肘の曲げ伸ばしで相手との距離感覚をつかもう! 1月22日(水)上級 #チャチャチャ
水曜上級チャチャチャの受講ありがとうござました。
今回の新しいフィガーは「ターキッシュ・タオル」。男子と女子が向き合った「オープン・ポジション」の右手と右手のホールドから踊りは始まります。
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タグ: 距離感覚 肘 ボディ・ポジション シャドー・ポジション
女子は常に男子を正面に見るボディ・ポジションへ動こう! 1月18日(土) #ルンバ
土曜夜コースのルンバの受講ありがとうございました。
今回は前回ルーティンの復習となりました。
ルンバなどラテンアメリカンダンスでは、男子と女子のボディ・ポジションがが大きく変化します。ひと..
タグ: ウォーク ボディ・ポジション
リードを体重の移し変えによる体全体のターンで生まれる力で行おう! 1月18日(土)初級 #ルンバ
土曜初級ルンバの受講ありがとうございました。
今回のルーティンでは、フィガー「スパイラル」の後、ファン・ポジションで終わるところを男子が女子に向き合いオープン・ポジションに終わる練習を行ないまし..
タグ: ボディ・ポジション リード
男子と女子の位置・距離(ボディ・ポジション)を変えるためにステップしよう! 1月14日(火)初級・中級 #ルンバ
火曜初級・中級のルンバ受講ありがとうございました。
前半の初級では男子と女子の距離をフィガーにより変化することを重点に練習しました。
「ベーシック・ムーブメント」と「アンダー・アーム・ター..
タグ: ボディ・ポジション
手から肘にかけて触れることで背中の相手の動きを感じよう! 1月11日(土) #ルンバ
土曜コース、ルンバの受講ありがとうございました(まだコース名称が決まっていません)。
今回のルーティンの特徴は、男子と女子が同じ方向に移動しながら背中合わせのポジションで踊ることです。男子と女子..
タグ: ボディ・ポジション
ドロップ・オーバースエーは三つのボディ・ポジションをメリハリを付けて「QQ」と唱えよう! 1月10日(金)中級 #タンゴ
金曜中級タンゴの受講ありがとうございました。
タンゴらしさのピクチャー・フィガーであるドロップ・オーパースエーでは、「ボディ・ポジション」の切り替え方が大切です。
クローズド・ポジションか..
タグ: ボディ・ポジション プロムナード・シェイプ ピクチャー・フィガー
ボディ・ポジションの変化は、腕が使える位置を二人で保とう! 12月26日(木)上級チャチャチャ
昨年の木曜上級チャチャチャの受講ありがとうございました。
今回の新しいフィガーは「ターキッシュ・タオル」。右手同士のオープン・ポジションから始まり、女子がアレマーナを踊ります。
男子が前、..
タグ: ボディ・ポジション
リバース・ターンは回り込む感覚とボディ・ポジションがズレる感覚を踊り分けよう! 12月20日(金)初級タンゴ
金曜初級タンゴの受講ありがとうございました。
今回のレッスンは前回の復習となりました。
このルーティンには二種類のリバース・ターンが含まれます。前半のインラインの場合は、男子が女子の向こう..
タグ: ボディ・ポジション インライン アウトサイド
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボットは女子の3歩目で逆LODへボディをストレッチしよう! 12月14日(土)中級ワルツ
土曜中級ワルツの受講ありがとうございました。
今回の新しいフィガーは「ウイング」からの「フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット」。このルーティンでは難しいとされる「フォーラウェイ・リバース..
タグ: ボディ・ポジション ウイング・ポジション 体幹 ストレッチ
フィガー「ウイング」のボディ・ポジションで体幹の斜め方向のストレッチを強くしよう! 12月13日(金)研究科ワルツ
金曜研究科ワルツの受講ありがとうございました。
今回の前半も後半も両方のルーティンに「クローズド・ウイング」があります。「ウイング」よりも地味な動きですが、フィガーの難易度は高いです。クローズド..
タグ: 体幹 ボディ・ポジション ストレッチ
滑らかな移動と素早いボディ・ポジションの変化でアクセントをつけよう! 12月7日(土)パソドブレ
土曜パソドブレの受講ありがとうございました。
パソドブレは、2拍子の行進曲。しかし滑らかな動きでステップを行いたいです。単調にリズムに合わせて踊るとお遊戯ぽくなってしまいます。
滑らかな移..
タグ: 2拍子 行進 ボディ・ポジション
踊るコツは、パートナーに両肩を向けたフォームを保ち、膝を曲げ、足の付け根を折り畳む! 12月7日(土)中級ワルツ
土曜中級ワルツの受講ありがとうございました。
今回のレッスンの課題は次の三つです。
①ナチュラル・ピボットの回転量の増加。ナチュラル・スピン・ターンの1歩目の回転量の増加。
②ターン..
タグ: 膝 足の付け根 股関節 ボディ・ポジション