ウイング・ポジションでは、男子の両脇、女子の左脇のストレッチをキープしよう！　　9月19日(木)上級ワルツ
木曜上級ワルツの受講ありがとうございました。 先週のルーティンに新しいフィガー「バック・ウイスク」「ウイング」を加えレッスンをおこないました。 昨日の初級・中級と同じルーティンのため同じ資..
タグ： ウイング・ポジション ボディ・ポジション ストレッチ 脇

社交ダンスの名称は、男子が行う動作を表しているものが多い。女子は、フィガーの意味を逆に考えよう！　　９月18日(水）初級・中級ワルツ
今晩は、水曜初級・中級ワルツの受講ありがとうございました。 今回は、下のレジュメのルーティンを行い、最終の「アウトサイド・チェンジ」に新しいフィガーとして「バック・ウイスク」と「ウイング」を続け..
タグ： ストレッチ ウイング・ポジション ボディ・ポジション

「アウトサイド・パートナー」では、体幹を相手と平行に保とう！　　９月12日(木)上級ワルツ
木曜上級ワルツの初回受講ありがとうございました。 今回のレッスンは、初級・中級コースのレジュメのルーティンを説明しました。 前半は、クローズド・ターンの練習。フィガーとしては、ナチュラル・..
タグ： オープン・ターン ボディ・ポジション アウトサイド・パートナー

体幹を整えたままアウトサイドにステップしよう！　　9月11日(水)初級・中級ワルツ
水曜初級・中級ワルツの受講ありがとうございました。 今回は、初回のレッスンながらルーティンが進んだのでアウトサイド・パートナーについての説明となりました。 アウトサイド・パートナーとは、左..
タグ： アウトサイド・パートナー 体幹 ボディ・ポジション

ボディ・ポジションの変化を楽しもう！　　9月7日(土)中級タンゴ
土曜中級タンゴの受講ありがとうございました。 先月に続き二月目となるタンゴです。今回の新しいフィガーは、下の画像の2小節分です。 難しいですが面白いフィガーです。 面白さの一つは、2..
タグ： ナチュラル・ピボット ボディ・ポジション

ボディ・ポジションの変化を意識しよう！　　8月31日(土)中級タンゴ
土曜中級タンゴ4回目の受講ありがとうございました。 今回のレッスンで資料のレジュメ（下の画像）のルーティンをほぼ説明しました。 「オープン・プロムナード」「アウトサイド・スイブル」「コント..
タグ： ボディ・ポジション アウトサイド・パートナー プロムナード・ポジション クローズド・ポジション

ナチュラルの後退動作は、体幹を先に動かし、前進する人の空間(スペース)を空けよう！　　8月23日(金)研究科パソドブレ
金曜研究科パソドブレの受講ありがとうございました。 【前半のルーティン】 ①シュール・プラス ②シャッセ・ツー・Ｌ ③ユイット ④プロムナード ⑤セパレーション 【後半のルーティ..
タグ： スペース 空間 ナチュラル ボディ・ポジション

シャドー・ポジションでは、逆方向に動く！　　8月23日(金)中級チャチャチャ
金曜中級チャチャチャの受講ありがとうございました。 前回のレッスンのルーティンの前にシャドー・ポジションのフィガー「スウィートハート」を加えました。 このフィガーは、ボディ・ポジションの変..
タグ： シャドー・ポジション ボディ・ポジション

パソドブレの動きのアクセントは２拍目につけよう！　　8月22日(木)上級パソドブレ
木曜上級パソドブレの受講ありがとうございました。 パソドブレの動きのアクセントは２拍目につけよう！ パソドブレは、2拍子の音楽です。1拍で動作の準備を行い2拍目でボディ・ポジションを変化さ..
タグ： ボディ・ポジション アクセント

おはようございます。大阪は、晴れです。レッスン予定
本日の初級・中級はブルースの2回目ですが、フォックストロットの基本的なステップもレッスンの予定です。 上級は、パソドブレ。ラテンアメリカンダンスなのでボディ・ポジションが大きく変化しながら、タン..
タグ： ボディ・ポジション