記事 での「足の付け根」の検索結果 15件
足が痛む
2019.10.2
夕刻、無理やり時間をつくってランニングに行った。以前にも増して足が痛む。大腿骨あたり、腰骨と足のつなぎ目が痛む。特にその右足に重心をかけッ放しで台所などで立っていると痛みを感じる..
タグ: 鈍痛 整体 足の付け根 大腿骨 ランニング
アウトサイド・パートナーは、足の付け根を折りたたみ45度斜めにステップしよう!
火曜、梅田ABC文化センターでの初級・中級タンゴの受講ありがとうございました。
本日の課題は、左回転からのアウトサイド・パートナーです。
スタンダード・ダンスにおいてアウトサイド・パートナ..
タグ: 足の付け根 斜め アウトサイド・パートナー
アウトサイド・パートナーは、体の面と移動する方向を変えよう! 8/1多田 タンゴ2(基礎編)
土曜、多田カオリンダンサーズクラブでの初級の受講ありがとうございました。
本日の課題は、アウトサイド・パートナーでのフォームと移動する方向
練習したフィガーは、「オープン・リバース・ターン..
タグ: アウトサイド・パートナー 足の付け根 体幹 捻じり
アウトサイド・パートナーは足の付け根を折りたたんで踊ろう! 7/31天満橋 タンゴ2(基礎編)
金曜、天満橋ジャンティでの中級タンゴの受講ありがとうございました。
本日の課題は、アウトサイド・パートナーで二人が大きく移動するフィガーと一人が大きく移動するフィガー
前者は、「チェース」..
タグ: アウトサイド・パートナー 足の付け根 ネジレ
薬用イビザクリームの口コミ2 黒ずみがキレイになって私より彼氏がうれしそうです(笑)
元々、毛が薄い方で脱毛や自己処理は、殆どしていないのですが、ずっとマラソンを
しているから足の付け根とデリケートゾーンの黒ずみがありました。
私自身は、あまり気にしなかった..
タグ: 薬用 薬用イビザクリーム イビザクリーム 足の付け根 デリケートゾーン ラブラブ キレイ 黒ずみ マラソン 彼氏がうれしい
「アウトサイド・パートナー」は、足の付け根(股関節)を境にして体幹と足が捻れる感覚をつかもう! 8月23日(土)初級タンゴ #タンゴ #社交ダンス
「アウトサイド・パートナー」は、足の付け根(股関節)を境にして体幹と足が捻れる感覚をつかもう! 8月23日(土)初級タンゴ #タンゴ #社交ダンス
3週間ぶりとなった土曜初級タンゴの受講ありがと..
タグ: 足の付け根 股関節 アウトサイド・パートナー
頭、胸の位置を変えずに腰の位置を変えよう! 7月22日(火)上級ワルツ #ワルツ #社交ダンス
火曜上級ワルツの受講ありがとうございました。
今日のテーマはボディ・ポジション(腰の位置関係)の素早い変化です。
ターニング・ロックからクローズド・ウイング、ウイスクという今回のルーティン..
タグ: 膝 足の付け根 ボディ・ポジション
「ザ・チェース」は男子の4歩から5歩にかけての後退の内回りで膝、足の付け根、足首をしっかり曲げよう! 5月17日(土)タンゴ #タンゴ #社交ダンス
土曜タンゴの受講ありがとうございました。
今回のルーティンの最後行った「ザ・チェース」。よく踊られるのは、5歩を終えてシャッセに繋げるものです。この場合、シャッセにより横に移動することで二人のボ..
タグ: 膝 足首 足の付け根
膝、足の付け根(股関節)を曲げたままでリードしよう! 4月26日(土) #フォックストロット #社交ダンス
土曜バリエーション・コース、フォックストロット最終回の受講ありがとうございました。
前回のルーティンの復習から下のレジュメ全体の復習を行いました。
前回のスイブルからのデグロッペは、とてもとて..
タグ: 股関節 リード 足の付け根 膝
踊るコツは、パートナーに両肩を向けたフォームを保ち、膝を曲げ、足の付け根を折り畳む! 12月7日(土)中級ワルツ
土曜中級ワルツの受講ありがとうございました。
今回のレッスンの課題は次の三つです。
①ナチュラル・ピボットの回転量の増加。ナチュラル・スピン・ターンの1歩目の回転量の増加。
②ターン..
タグ: 膝 足の付け根 股関節 ボディ・ポジション
社交ダンスのスタンダードのフォームの5点セットとは?
先週のレッスンでスタンダードのフォームの説明を簡単にするために「3点セット」と名前を付けて、
膝・肘・頭
の位置を大雑把に示しました。
膝と肘は体幹よりも前に、頭は後ろの感覚。
..
タグ: フォーム 足の付け根
夜も眠れないほどの椎間板ヘルニアを治した方法とは 中川式腰痛治療法【徹底】レビュー
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中川式腰痛治療ストレッチで椎間板ヘルニアを改善した方の感想です。
男性、女性、お子さんから高齢者、妊婦、アスリート
どな..
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