震災便秘って何？
震災便秘って何でしょう。 精神的環境と身体的環境の悪循環が震災便秘につながると松生先生は指摘する。また、被災地では、水の供給量の制限や避難所のトイレ環境から水を飲む量を少なくしている場合があり、..
タグ： 便秘 プルーン 東日本大震災

我が家のプルーンが満開になった
我が家のプルーンが満開になりました。結構花もきれいでしょう。9月にプルーンの実が食べられます。    【健康フーズ】プルーンエキス（ビン）価格：1,575円（税込、送料別） &#1..
タグ： プルーン

にぎやかになってまいりました！
うちの庭も……▲梅のようですが、プルーンです。毎年実はなるんですが、熟すまでにほとんどが落ちてしまいます。袋がけしなきゃダメなのかな？▲イカリソウ▲クサイチゴおいしい実がなります。▲ヘビイチゴこちらの..
タグ： プルーン モミジイチゴ イカリソウ

イースターエッグ作り♪＆プルーンセサミのパウンドケーキ
余震が続いてますが、みなさんのところは大丈夫でしょうか？ また、原子力発電所の問題も、日に日に深刻さを増し心配です。。。 被災地の復興を強く願うばかりです#59140; 被災地の方々が早く以前..
タグ： パウンドケーキ 余震 セサミ ごま プルーン ドライフルーツ ヘルシー お菓子 子供 おやつ

果樹の植え替え（その2）
ここのところ比較的暖かい日があったりして、だいぶ春っぽくなってきましたね。庭に植えてある梅の木も、チラホラと咲き始めました。 　 植えてから5年くらいですが、すぐ横で剪定屑を堆肥化している..
タグ： クルミ プルーン イチジク 梅 水仙

酸素でダイエット
酸素とダイエットの関係はご存知でしょうか。酸素量を増量する事で脂肪を分解する脂肪分解酵素リパーゼの活動を促します。鉄分を摂ってヘモグロビンを増やし、腹式呼吸で細胞の隅々まで酸素と届けましょう ..
タグ： 酸素ダイエット 呼吸 緊張状態 酸欠状態 浅い呼吸 体質改善 脂肪分解 リパーゼ 脂肪分解酵素リパーゼ 腹式呼吸

林檎とプルーンの赤ワイン煮&豆乳花(トールーファ)
実家の福島から、 美味しいサンフジ林檎が 送られてきました！！ 実家近くのりんご園で、 低農薬で育てた林檎です。 この林檎を 赤ワインで煮て、 綺麗な朱色になったとこです..
タグ： 林檎 サンフジ林檎 福島 プルーン 赤ワイン煮 豆乳花 トールーファ

寿司懐石コース　師走（１２月）の献立
だんだん寒くなってきたので、 あったかい料理を ご用意♪♪ あったか料理には『温』マークをつけました。 先付 牡蠣と聖護院大根の赤田楽味噌がけ　『温』 前菜 鮟肝ポン酢和え　『温..
タグ： 師走 献立 寿司懐石コース せいこ蟹 あったか料理 温 聖護院大根 牡蛎 鮟肝 汲み上げ湯葉

3日のおやつはいつもの…
プルーン10g×3個アーモンド10個食べました。
タグ： プルーン

帰り道アメ横に寄りました。
会社を少し早く出て、御徒町で下車しました。そう、ここはアメ横です。ローストアーモンド　1Kg　1450円プルーン　1Kg 750円を買いました。ドライフルーツのイチジクも欲しかったな。多くの店先では、..
タグ： アメ横 ローストアーモンド プルーン

どうしても間食が摂りたくなったら
口さびしい、何か食べたい、そういう衝動に駆られることはあります。今までは、チョコレートやおせんべい、スナック菓子などあるもの手にして食べていました。今は、アーモンド、プルーン、サツマイモを食べています..
タグ： アーモンド プルーン サツマイモ

新着！野菜速報[10/1宅配]
1日おくれの野菜速報です。小松菜・にら・きゅうり・ピーマン・キャベツ・じゃがいも・ごぼう・椎茸・プルーン・卵6個・胚芽米2kgきゅうり、ピーマンもありますが、野菜箱の秋色が深まってきました。とはいえ、..
タグ： 野菜 プルーン