西話§東大阪花園ラグビーの陣[３]いざ花園！
[承前] ７時過ぎには目覚めた。今日こそが“天王山”である。８時過ぎに朝食をと上階のビュッフェに行く。このホテルが外資系というだけではないかもしれないが、とにかく外国人従業員の比率が高く、日本人..
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40代必見！2ヶ月で5キロ減成功法
皆さん、こんにちは！今回は、多くの40代が直面する悩みである、「2ヶ月で5キロ痩せる」方法についてご紹介します。 結論から言うと、正しい食事管理と効率的な運動プランが鍵です。veimiaが提案し..
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残話§スピアーズ対ダイナボアーズ[秩父宮]
今季のスピアーズ低迷を象徴するような、秩父宮は雛祭りのゲームを観た。この日の観客は6,593人。8,000人は入ってほしかったが、寂しい客席……。 ぐずぐずと点が取れず、ダイナボアー..
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楽話§ブレイブルーパス対イーグルス[秩父宮]
雨続きの２月下旬にポッカリと一日だけ快晴に恵まれた秩父宮ラグビー場。今季絶好調のブレイブルーパスと、４節でデクラークを、５節でクリエルという大駒２枚を負傷で欠くことになったイーグルスの一戦を観てきた。..
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伸話§170センチはね･･････わたしゃも少し
日本人男性の願望らしきものとして身長170cmはほしいとあって、180cmとかでないのは、平均身長が170cmちょっと(171.5cm)だから、平均身長はあってほしいという、せめてもの謙虚さの表れだろ..
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女性・小柄な方向けクロスバイク
2月１１日は建国記念日。 世の中、三連休ですね。 外遊びに絶好の天候です。 目線を前方にして左右も確認、自転車ライドを楽しんで下さい。 後方確認も大事ですよ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊..
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お手頃価格のフルサスMTB "ザスカー FS COMP"
GTにあたらしくラインナップされた 「ZASKER FS」(ザスカー エフエス)シリーズ は前後サスペンションのMTB。 新しくMTBの世界に足を踏み入れる方や フルサスに乗ってみたい方に..
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弥話§2024年３月の予定あれこれ
月初めにつき、東京の一か月間の日の出＆日没時刻を。 ３月１日の日の出は６時10分で日没は17時39分、月末の日の出は５時28分で日没は18時４分。一日がずいぶんと明るくなってきたと感じる..
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ウォーキングでブラ悩まず！どう選ぶ？
＜はじめに＞ ウォーキングを始めたとき、気持ち良い風を感じながら歩くのはとっても気持ちがいいものですよね。でも、一つだけ気になることが…そう、ブラジャー選びです！通常のブラジャーではバスト..
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濡話§屋根のあるスタジアム
スタジアム話を続ける。 ３シーズン目のラグビーリーグワンも折り返しを迎えようとしている。これまで数試合を観戦しているが、観戦している座席は“高齢者”のことゆえ、屋根のある、主にメインスタンドなの..
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練話§ブラックラムズ対スピアーズ[駒沢]
スピアーズが足搔いている。前節までで２勝３敗と黒星が先行、前シーズンの覇者は、マルコム・マークスとバーナード・フォーリーの２枚看板を欠いたまま、苦しい試合が続いている。駒沢陸上競技場は快晴、そしてこの..
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胸張ってこー
今日は久々に在宅勤務。 本当は会社に出掛けた方が良かったのかも知れませんが、取り敢ず、数字合わせに際してセンシティブな話もあるので、家の方がやりやすかったりする。 ただ、いつもなら折角の在..
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