きみの背中 と 赤い顔
6月16日、2年ぶりのジョギング大会 in 竹の子幼稚園。過去2年の雨天中止を吹き飛ばすほど、天気の良い日だった。年長さんのきみは 長い距離と坂道多い観音山コース。勢い良く走りだすお友達に 動揺しなが..
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ジョギング用のランニングシューズ
ランニングシューズを購入して、ダイエットなどのためにジョギングする
人が増えていると思います。歩いていると女性二人が走っていたりします。
走っている時は、脚への負担は、体重の3倍と言われています。..
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ウォーキング 生活習慣病 健康
効率的に室内ウォーキング!これであなたも健康美人★個人の体重の違いに関係なく、生活習慣病を予防するために必要な身体運動量を示すことが出来るようにメッツエクササイズ表示機能を用意しました。
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