食べ過ぎです
今の日本人は食べ過ぎです。 食料が豊富になりました。 いつでもどこでも食べ物が入手できます。 1日3度の食事をとっています。 実際にお腹が減っていなくて..
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ウォーキング 生活習慣病 健康
効率的に室内ウォーキング！これであなたも健康美人★個人の体重の違いに関係なく、生活習慣病を予防するために必要な身体運動量を示すことが出来るようにメッツエクササイズ表示機能を用意しました。 スライ..
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