時速６キロの壁
昨年から早朝ウォーキングを始めた。今年は２年目ということで、スピードに少しこだわって歩いている。 昨年は、１周７００メートルちょっとの平坦な遊歩道を、上体、下半身バランス良く歩くことを主眼と..
タグ： 早朝散歩 ウオーキング

アオッたらバテてしまった
いつもの様に、「楽しくヨタヨタと」ジョグしている私を、長身の若いウォーキング人が、スッと追い越していきました。 ランナーに追い越されるのは慣れっこです（自慢になりませんが）。 です..
タグ： ジョギング 高齢者 ウオーキング チェイス アオル サブスリー マイペース

バナナマン日村　10月から健康促進番組スタート！ウオーキングで「大東京を見せたい」
バナナマン日村　10月から 健康促進番組スタート！ ウオーキングで 「大東京を見せたい」 赤いジャージーを着て街歩きをするバナナマンの 日村勇紀（撮影・篠原岳夫） （スポーツニ..
タグ： バナナマン日村 10月から健康促進番組スタート ウオーキング 大東京を見せたい 日村勇紀 BS朝日 「バナナマン日村が歩く！ウォーキングのひむ太郎」

ウオーキング２３８週目
＜１週間前・２０２１年５月１５日＞ ⇒＜３週間後・２０２１年６月５日＞２３８週目 体重：63.6Kg　　　　　 ⇒63.7Kg(＋0.1Kg) BMI：23.4　　　　　　　⇒23.4(±0) ..
タグ： ウオーキング

最強オバサマ　VS　クソジジィ
第一次ランニングブームだった25歳ごろから走っていますので、ざっと45年ですか。 昔は”市民レース”に積極的でしたが、現在は1回1.5～2時間、週３回のヨタヨタ・ジョグです。 今は、毎..
タグ： オバサマ クソジジィ ジョギング ウオーキング マスク ピンピンコロリ ランランコロリ

ウオーキング２３６週目
＜１週間前・２０２１年５月１５日＞ ⇒＜５週間後・２０２１年５月２２日＞２３６週目 体重：63.6Kg　　　　　 ⇒63.6Kg(±0Kg) BMI：23.4　　　　　　　⇒23.4(±0) 体..
タグ： ウオーキング

ウオーキング２３５週目
＜１週間前・２０２１年４月１０日＞ ⇒＜５週間後・２０２１年５月１５日＞２３５週目 体重：64.9Kg　　　　　 ⇒63.6Kg(－1.3Kg) BMI：23.8　　　　　　　⇒23.4(－0.4..
タグ： ウオーキング

ウオーキング２３０週目
＜１週間前・２０２１年４月３日＞ ⇒＜１週間後・２０２１年４月１０日＞２３０週目 体重：65.0Kg　　　　　 ⇒64.9Kg(－0.1Kg) BMI：23.9　　　　　　　⇒23.8(－0.1)..
タグ： ウオーキング

ウオーキング２２９週目
＜１週間前・２０２１年３月２０日＞ ⇒＜２週間後・２０２１年４月３日＞２２９週目 体重：64.9Kg　　　　　 ⇒65.0Kg(＋0.1Kg) BMI：23.8　　　　　　　⇒23.9(＋0.1)..
タグ： ウオーキング

ウオーキング２２７週目
＜１週間前・２０２１年３月１３日＞ ⇒＜１週間後・２０２１年３月２０日＞２２７週目 体重：65.5Kg　　　　　 ⇒64.9Kg(－0.6Kg) BMI：24.1　　　　　　　⇒23.8(－0.3..
タグ： ウオーキング

ウオーキング２２６週目
＜１週間前・２０２１年３月６日＞ ⇒＜１週間後・２０２１年３月１３日＞２２６週目 体重：66.0Kg　　　　　 ⇒65.5Kg(－0.5Kg) BMI：24.2　　　　　　　⇒24.1(－0.1)..
タグ： ウオーキング

ウオーキング２２５週目
＜１週間前・２０２１年２月２７日＞ ⇒＜１週間後・２０２１年３月６日＞２２５週目 体重：66.6Kg　　　　　 ⇒66.0Kg(－0.6Kg) BMI：24.5　　　　　　　⇒24.2(－0.3)..
タグ： ウオーキング