ウオーキング１６１週目
＜１週間前・２０１９年１１月３０日＞ ⇒＜１週間後：１２月７日＞１６１週目 体重：64.8Kg　　　　　 ⇒64.6Kg(－0.2Kg) BMI：23.8　　　　　　　⇒23.7(－0.1) 体..
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ウオーキング１５９週目
＜１週間前・２０１９年１１月１６日＞ ⇒＜１週間後：１１月２３日＞１５９週目 体重：64.8Kg　　　　　 ⇒64.7Kg(－0.1Kg) BMI：23.8　　　　　　　⇒23.8(±0) 体脂..
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ウオーキング１５８週目
＜１週間前・２０１９年１１月９日＞ ⇒＜１週間後：１１月１６日＞１５８週目 体重：65.4Kg　　　　　 ⇒64.8Kg(－0.6Kg) BMI：24.0　　　　　　　⇒23.8(－0.2) 体..
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ウオーキング１５７週目
＜１週間前・２０１９年１１月２日＞ ⇒＜１週間後：１１月９日＞１５７週目 体重：64.8Kg　　　　　 ⇒65.4Kg(＋0.6Kg) BMI：23.8　　　　　　　⇒24.0(＋0.2) 体脂..
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ウオーキング１５６週目
＜１週間前・２０１９年１０月２６日＞ ⇒＜１週間後：１１月２日＞１５６週目 体重：64.5Kg　　　　　 ⇒64.8Kg(＋0.3Kg) BMI：23.7　　　　　　　⇒23.8(＋0.1) 体..
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ウオーキング１５５週目
＜１週間前・２０１９年１０月１９日＞ ⇒＜１週間後：１０月２６日＞１５５週目 体重：64.4Kg　　　　　 ⇒64.5Kg(＋0.1Kg) BMI：23.7　　　　　　　⇒23.7(±0) 体脂..
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ウオーキング１５２週目
＜１週間前・２０１９年９月２８日＞ ⇒＜１週間後：１０月５日＞１５２週目 体重：65.3Kg　　　　　 ⇒65.0Kg(－0.3Kg) BMI：24.1　　　　　　　⇒23.9(－0.1) 体脂..
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ウオーキング１５１週目
＜１週間前・２０１９年９月２１日＞ ⇒＜１週間後：９月２８日＞１５１週目 体重：65.1Kg　　　　　 ⇒65.3Kg(＋0.2Kg) BMI：23.9　　　　　　　⇒24.1(＋0.1) 体脂..
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ウオーキング１４９週目
＜１週間前・２０１９年９月７日＞ ⇒＜１週間後：９月１４日＞１４９週目 体重：64.5Kg　　　　　 ⇒65.2Kg(＋0.7Kg) BMI：23.7　　　　　　　⇒23.9(＋0.2) 体脂肪..
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ウオーキング１４５週目
＜１週間前・２０１９年８月１０日＞ ⇒＜１週間後：８月１７日＞１４５週目 体重：64.1Kg　　　　　 ⇒64.9Kg(＋0.8Kg) BMI：23.5　　　　　　　⇒23.8(＋0.3) 体脂..
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ウオーキング１４０週目
＜１週間前・２０１９年７月６日＞ ⇒＜１週間後：７月１３日＞１４０週目 体重：63.9Kg　　　　　 ⇒64.3Kg(＋0.4Kg) BMI：23.5　　　　　　　⇒23.6(＋0.1) 体脂肪..
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ウオーキング１３３週目
＜１週間前・２０１９年５月１８日＞ ⇒＜１週間後・５月２５日＞１３３週目 体重：64.4Kg　　　　　 ⇒65.0Kg(＋0.6Kg) BMI：23.7　　　　　　　⇒23.9(＋0.2) 体脂..
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